Kreatywne spacery: Przykład aktywności na świeżym powietrzu dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Projekt „Kreatywni 60+” zakończył się w 2023 roku, ale zarówno my jak i nasi partnerzy nie tylko korzystamy na co dzień z wypracowanych rezultatów, ale także przekazujemy je dalej. Z naszej metody korzystają seniorzy z regionu Basilicata we Włoszech. Osoby te są skupione w organizacji LUETEB. Oto krótka relacja jaką nam przesłali:

Kreatywne spacery: Przykład aktywności na świeżym powietrzu dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Po wzięciu udziału LUETEC, naszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Neapolu, w projekcie Creative 60+, podczas którego przeprowadzaliśmy kreatywne grupowe spacery nad morzem, postanowiliśmy poeksperymentować z metodą kreatywnego chodzenia z naszymi studentami z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Basylicacie. Przy nowo otwartej ścieżce utworzyliśmy grupową trasę spacerową w pobliżu rzeki. Łącząc lekki spacer z poznawaniem spontanicznych ziół, zebraliśmy kilka przydatnych do przygotowania wywarów po procesie suszenia. Nasz przewodnik botaniczny, dr Antonella Romaniello, zdradził nam kilka sekretów wykorzystania dzikich ziół także w kuchni. Ten spacer pozwolił naszym uczniom zapomnieć o trudnościach w chodzeniu, a nam pozwolił przeżyć chwile radości i rozrywki. Postanowiliśmy proponować okresowo to doświadczenie, które nazwaliśmy Kreatywnym spacerem wzdłuż rzeki.

[english]

Creative walking: An example of outdoor activity for students of Third Age University

Following the participation of LUETEC, our Third Age University of Naples, in the Creative 60+ project during which we carried out creative group walks by the sea, we decided to experiment the creative walking method with our students from the Third Age University of Basilicata. We have created a group walking route near the river along a newly inaugurated path. Combining a light walk with the recognition of spontaneous herbs we have collected some useful ones for preparing decoctions after the drying process. Our botany guide, Dr. Antonella Romaniello, revealed to us some secrets on how to use some wild herbs in the kitchen too. This walk made our students forget about walking difficulties and allowed us to experience moments of enjoyment and entertainment.  We have decided to propose  periodically   this experience which we have called a Creative walk going along the river.

Kreatywne spacery: Przykład aktywności na świeżym powietrzu dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku Read More »

Rezultaty projektu/ Project’s results

Z przyjemnością prezentujemy Państwu rezultaty projektu „KREATYWNI 60+. Nowy model pracy z seniorami oparty na kreatywności i uczestnictwie w kulturze”.

Pierwsza publikacja ebook dotyczący metody aktywizacji i edukacji osób 60+ jakim są kreatywne spacery. W środku oprócz opisu na czym polega spacer kreatywny, jakie ma cele, dlaczego warto się nimi zainteresować jeśli pracuje się edukacyjnie z osobami 60+, znajdziecie także aż 20 przykładowych scenariuszy do wykorzystania lub adaptacji w swojej pracy. Ebook dostępny jest w 3 wersjach językowych – po polsku, angielsku i włosku.
——————————-

We are pleased to present you the results of the project „CREATIVE 60+. A new model of working with seniors based on creativity and participation in culture”.

The first ebook publication on the method of activation and education of people aged 60+, which are creative walks. Inside, in addition to a description of what the creative walk is all about, what its goals are, why it is worth taking an interest in them if you work with people aged 60+, you will also find as many as 20 sample scenarios to be used or adapted in your work. The ebook is available in 3 language versions – Polish, English and Italian.


Druga publikacja to 20 scenariuszy hybrydowych warsztatów kreatywno-artystycznych dla seniorów.
————————
The second publication contains 20 scenarios of hybrid creative and artistic workshops for seniors.

Rezultaty projektu/ Project’s results Read More »

Międzypokoleniowy Spacer Kreatywny

Jednym ze scenariuszy wykorzystanych podczas ostatniego Spaceru Kreatywnego był ten pod tytułem „Pozowanie jak na obrazach”. Zadanie dla uczestników polegało na wyborze obrazu, a następnie podjęciu próby zapozowania w taki sposób, aby jak najbardziej oddać to, co na tym obrazie zobaczyli 🙂 Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie, humor i moc kreatywności! A oto efekty naszego działania 🙂

Międzypokoleniowy Spacer Kreatywny Read More »

Majowa Karuzela

Słoneczne dni nastrajały do działań:) W maju odbyły się między innymi 2 zajęcia z cyklu Mix Kulturalny – tym razem poruszony został bardzo ważny temat, jakim są stereotypy, zorganizowałyśmy także sprawdzian wiedzy o dawnych filmach i wspominanie różnych kultowych tekstów 😉

W maju powstał przedostatni w tym sezonie odcinek naszego słuchowiska Bogowie na Czechowie 2. Zapraszamy do słuchania 🙂

Rękodzieło dla grupy dorosłej – cieszący się niesłabnącym zainteresowaniem temat, czyli biżuteria makramowa! Z kolei grupa dzieci na swoich rękodzielniczych warsztatach wykonała ozdoby z zimnej porcelany – prezent na Dzień Matki, dzieciaki piekły także własnoręcznie wykonane ciasteczka.

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie.

Majowe Kulturalne Zeszyty to “Sztuka polityczna i społecznie zaangażowana” oraz “Nowe narracje w dziennikarstwie”. W ramach warsztatów odbyły się także wyjścia kulturalne: „Niedzielny poranek muzyczny” w Filharmonii oraz „Bitwa o kulturę. Chodź, coś ci powiem” w Teatrze Starym.

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Kawiarenka Kulturalna – Kulturalne Zeszyty 2023.

Majowe działania projektowe w ramach Erasmus+: KREATYWNI 60+: oprócz Konferencji podsumowującej projekt, w maju odbył się także Spacer Kreatywny z grupą z Borzechowa.

Wydarzenia w ramach programu Erasmus + KREATYWNI 60+ współfinansowane przez Unię Europejską.

Zorganizowałyśmy dwa spotkania zapoznawcze ze wszystkimi uczestnikami w projekcie “Polska dla początkujących i zaawansowanych,  podaj dalej”. Dodatkowo przez cały miesiąc odbywały się cykliczne spotkania seniorów z uchodźcami. Regularne spotkania mają trwać 10 miesięcy.  

Projekt finansowany jest przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny. Partnerem projektu jest Fundacja Polskie Forum Migracyjne.

Wyjście do Teatru Osterwy na spektakl „Nowy wspaniały świat” odbyło się w ramach projektu „Przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu osób starszych poprzez wspieranie różnorodnych form ich aktywizacji.” Współfinansowano z budżetu Samorządu Województwa Lubelskiego.

Warto wspomnieć także o naszych działaniach dogoterapeutycznych. Wesoła Blu regularnie odwiedza osoby z chorobą Alzheimera w Środowiskowym Domu Samopomocy Mozaika.

Co na koniec? Nie zgadniecie! Rozciąganie, skłony, pot i zakwasy 😉 Sami najwytrwalsi!

Majowa Karuzela Read More »

Relacja z konferencji upowszechniającej „Kreatywni 60+”

[english below]

24 maja 2023 odbyła się konferencja upowszechniająca projektu. W wydarzeniu wzięło udział ponad 30 osób, w tym osoby pracujące z grupą 60+, czyli animatorzy, edukatorzy i trenerzy. Spotkałyśmy się w Kinie Bajka, żeby opowiadać o działaniach i rezultatach projektu. Na początek koordynatorka projektu Agata, opowiedział o założeniach, celach i głównych działaniach projektu oraz jego genezie. Następnie przedstawiła możliwości jakie daje program Erasmus+ w kwestii działań związanych z edukacją niezawodową seniorów oraz istotę spotkań międzynarodowych w ramach projektów. Swoje wystąpienie zakończył prezentacją o znaczeniu kreatywności w wieku senioralnym. Następna prezentacja, prowadzona przez Anitę dotyczyły możliwości wykorzystania muzyki i tańca w aktywizacji osób 60+. Anita zdradził na co należy zwrócić uwagę przy tego typu działaniach. Wszyscy razem „odtańczyli” przykładowy taniec na siedząco. Kolejna prelegentka, Sylwia, mówiła o doświadczeniach wykorzystania rękodzieła w pracy z osobami 60+. Przedstawiła przykładowe techniki oraz omówiła scenariusze rękodzielnicze, które w ramach projektu udostępnimy edukatorom do wykorzystania. Na koniec Ania przedstawiła koncepcję Kreatywnych Spacerów, które pozwalają w atrakcyjny sposób zwiększać aktywność fizyczną i umysłową, a także są urozmaiceniem działań nawet dla osób z ograniczoną sprawnością. Na zakończenie przedstawiliśmy materiały filmowe z działań projektu oraz materiał przygotowany przez organizację partnerską LUETEC.

To było pierwsze wydarzenie tego typu realizowane przez nas w związku z upowszechnieniem projektu. Pierwsze wydarzenia, na którzy przedstawiałyśmy innym osobom pracującym z seniorami swoje metody pracy, wypracowane rezultaty, pomysły na działania. Przed konferencją towarzyszyła nam niepewność czy to co mamy do zaprezentowania będzie dla uczestniczek wartościowe, gdyż miałyśmy wrażenie, że wszyscy to wiedzą. Ankiety ewaluacyjne jednak pokazały, że to co może wydawać się oczywiste z naszego punktu widzenia, wcale nie jest takie dla osób, które nie korzystały z takich metod do tej pory, więc cieszymy się bardzo, że uczestniczki konferencji czekają na przesłanie materialnych rezultatów projektu w postaci ebooka ze scenariuszami kreatywnych spacerów i scenariuszy hybrydowych warsztatów kreatyno-artystycznych.

Sfinansowane ze środków UE. Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autora lub autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej lub Europejskiej Agencji Wykonawczej ds. Edukacji i Kultury (EACEA). Unia Europejska ani EACEA nie ponoszą za nie odpowiedzialności.


On May 24, 2023, a project dissemination conference was held. The event was attended by over 30 people, including people working with the 60+ group, i.e. animators, educators and trainers. We met at Kino Bajka to talk about the activities and results of the project. At the beginning, Agata, the project coordinator, talked about the assumptions, goals and main activities of the project and its genesis. Then, she presented the opportunities offered by the Erasmus+ program in terms of activities related to the non-vocational education of seniors and the essence of international meetings as part of the projects. He ended his speech with a presentation about the importance of creativity in the elderly. The next presentation, conducted by Anita, concerned the possibility of using music and dance in the activation of people aged 60+. Anita revealed what to pay attention to when doing this type of activity. They all „danced” an exemplary seated dance together. The next speaker, Sylwia, talked about the experience of using handicrafts in working with people aged 60+. She presented exemplary techniques and discussed handicraft scenarios, which we will make available to educators as part of the project. Finally, Ania presented the concept of Creative Walks, which allow you to increase physical and mental activity in an attractive way, and are also a variety of activities even for people with limited mobility. Finally, we presented film materials from the project activities and material prepared by the partner organization LUETEC.

It was the first event of this type organized by us in connection with the dissemination of the project. The first events where we presented other people working with seniors our working methods, results, ideas for action. Before the conference, we were uncertain whether what we had to present would be valuable for the participants, because we had the impression that everyone knew it. However, evaluation surveys have shown that what may seem obvious from our point of view is not so obvious for people who have not used such methods so far, so we are very happy that the participants of the conference are waiting for the material results of the project to be sent in the form ebook with scenarios of creative walks and scenarios of hybrid creative and artistic workshops.

Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them.

obrazek ze zdjęciami

Relacja z konferencji upowszechniającej „Kreatywni 60+” Read More »

Pracowity kwiecień w Karuzeli :)

W Fundacji Karuzela Aktywności powitaliśmy wiosnę mnóstwem działań. Ale po kolei 🙂

Z okazji Światowego Dnia Kreatywności na zajęciach Mix Kulturalny zafundowałyśmy naszym uczestnikom prawdziwe wyzwania… mieli oni między innymi przygotować lądowisko dla jajka, przy użyciu wyłącznie udostępnionych przez nas przedmiotów – m.in. słomek. Jajko oczywiście miało się nie rozbić i wylądować bezpiecznie. Kto nie był – niech żałuje 😉

Powstał także kolejny odcinek słuchowiska Bogowie na Czechowie 2.

Nie zabrakło warsztatów rękodzielniczych – dla dorosłych, którzy stworzyli piękne pisanki mix media, a także dla dzieci, które pod okiem Gosi wykonały pisanki filcowane na sucho, obrazy z mchu i makramowe breloczki.

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie.

Na dwóch zajęciach kwietniowych Zeszytów Kulturalnych uczestnicy wzięli udział w warsztacie filozoficznym „emocje od Średniowiecza do dziś”, a także odbyli ciekawe rozmowy zestawiając ze sobą dziennikarstwo klasyczne oraz współczesne. Tradycyjnie, w ramach Kulturalnych Zeszytów, nie zabrakło także wyjść: obejrzeliśmy „Liczbę doskonałą” – oczywiście w studyjnym Kinie Bajka, wzięliśmy także udział w dwóch spotkaniach autorskich: T. Terlikowski i K. Wigura – „Polka ateistka kontra Polak katolik”, a także: Miriam Synger „Jestem Żydówką”.

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Kawiarenka Kulturalna – Kulturalne Zeszyty 2023.

Cały czas kontynuujemy także działania projektowe w ramach Erasmus+: KREATYWNI 60+. Grupy seniorów z Borzechowa oraz z Jakubowic wzięły udział w jednym spacerze kreatywnym oraz w jednym warsztacie kreatywno artystycznym (każda grupa).

Wydarzenia w ramach programu Erasmus + KREATYWNI 60+ współfinansowane przez Unię Europejską.

Kwiecień upłynął nam także pod znakiem intensywnych spotkań szkoleniowych dla wolontariuszy biorących udział w programie „Polska dla początkujących i zaawansowanych, podaj dalej” realizowanym wraz ze Stowarzyszeniem Ę.

Projekt finansowany jest przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny. Partnerem projektu jest Fundacja Polskie Forum Migracyjne.

Nadal też ćwiczymy. Nieprzerwanie. Wytrwale. Konsekwentnie. Nie ma to jak piątkowa gimnastyka 🙂

Pracowity kwiecień w Karuzeli :) Read More »

Zaproszenie na konferencję projektu Kreatywni 60+

Zapraszamy na konferencję upowszechniającą projektu „Kreatywni 60+ Nowy model pracy z seniorami oparty na kreatywności i uczestnictwie w kulturze”, która odbędzie 24 maja 2023 roku w godzinach 12:00 – 14:30 w Kinie Bajka przy ul. Radziszewskiego 8.

W czasie spotkania przedstawimy projekt, jego cele, działania oraz rezultaty w postaci materiałów, które powstały w ramach działań projektowych. Między innymi przedstawimy metodę „kreatywnych spacerów”, która została opracowana w ramach projektu. Spacery te mogą być pomocne w aktywizowaniu osób po 60+ roku życia do podejmowania aktywności fizycznej i kulturalnej. Anita Łucjan-Kowalska i Sylwia Zięba podzielą się swoimi doświadczeniami związanymi z prowadzeniem warsztatów muzykoterapeutycznych, tańców w kręgu oraz rękodzielniczych z osobami w wieku starszym. Agata Frankowska, opowie o czynnikach, które wpływają na kreatywność w każdym wieku. Wspólnie zastanowimy się nad tym czy kreatywność, często łączona z ludźmi młodymi, ma znaczenie w wieku starszym. Opowiemy także o tym w jaki sposób działania międzynarodowe dla osób 60+ wpłynęły efektywność pracy Fundacji Karuzela Aktywności.

PROGRAM KONFERENECJI:

  • 11:45 – 12:00 Rejestracja uczestników
  • 12:00 – 12:05 Powitanie i rozpoczęcie konferencji
  • 12:05 – 12:20 Prezentacja projektu (cele, kontekst, problemy, założenia) / koordynatorka projektu Agata Frankowska
  • 12:20 – 12:40 Prezentacja: czy kreatywność w wieku starszym jest potrzebna? Agata Frankowska
  • 12:40 – 13:00 Prezentacja działań projektowych – muzykoterapia w pracy z grupą 60+, Anita Łucjan-Kowalska
  • 13:00 – 13:15 Prezentacja działań projektowych – warsztaty rękodzielnicze w pracy z grupą 60+, Sylwia Zięba
  • 13:15 – 13:30 Prezentacja działań projektowych – spacery kreatywne, Anna Kożuch
  • 13:30 – 14:00 Prezentacja wypracowanych rezultatów – ebook, scenariusze warsztatów, filmiki z działań
  • 14:00 – 14:10 Prezentacja partnera projektu z Włoch – LUETEC
  • 14:10 – 14:30 Dyskusja: osoby 60+ w projektach międzynarodowych – sesja pytań i odpowiedzi

UDZIAŁ W KONFERNECJI JEST BEZPŁATNY I WYMAGA ZAPISANIA

Do udziału zapraszamy osoby pracujące z grupą wiekową 60+, czyli edukatorów, animatorów, trenerów, opiekunów itd. z różnych organizacji i instytucji. Zapisu na konferencję można dokonać wysyłając emaila na adres: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl lub smsa na numer 509452187 – w treści proszę wpisać:
– konferencja Kreatywni 60+,
– imię i nazwisko osoby, która chce wziąć udział,
– zawód/sposób pracy z osobami 60+, instytucję, organizację.

Biorąc udział w Konferencji Upowszechniającej projekt “Kreatywni 60+” wyrażają Państwo zgodę na przetwarzanie danych osobowych do celów rejestracji, potwierdzenia obecności na konferencji oraz przesłania materiałów pokonferencyjnych przez Fundację Karuzela Aktywności zgodnie z RODO. Państwa dane będę przetwarzane przez KE zgodnie z Rozporządzeniem 2018/1725. Informacja dotycząca prywatności znajduje się pod adresem https://webgate.ec.europa.eu/erasmus-esc/index/privacy-statement

Do zobaczenie 24.05!

Zaproszenie na konferencję projektu Kreatywni 60+ Read More »

W marcu jak… na karuzeli ;)

Działo się u nas naprawdę dużo. Powspominajmy marzec wspólnie:)

Kulturalny Mix, czyli tańce (także na siedząco!) oraz zagadki taneczne i muzyczne, ale nie tylko. Nie opuszczając ciepłej bibliotecznej sali, „podróżowaliśmy” po różnych krańcach świata, poznając rozmaite kultury, ich zwyczaje i dzieła sztuki. Nie zabrakło też gier, zabaw i śmiechu, np. kalamburów 😉

Odbyły się dwa warsztaty z emisji głosu. Warsztaty były skierowane do uczestników, którzy zdecydowali się brać udział w nagrywaniu… tak, zgadliście – kolejnego słuchowiska ; ) Na warsztatach poćwiczyliśmy naszą dykcję, intonację,  nauczyliśmy się wykonywać trening rozgrzewający wargi, język i żuchwę:)

Po warsztatach z emisji głosu byliśmy gotowi na nagrywanie! W marcu udało nam się nagrać cały odcinek słuchowiska, który będzie dostępny niebawem 🙂

Tradycyjnie zorganizowałyśmy też warsztaty rękodzielnicze:  jedno spotkanie dla dorosłych i jedno dla dzieci.

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie.

Najbardziej wyczekiwane przez naszych seniorów zajęcia – Kulturalne Zeszyty – także znalazły swoje miejsce w marcowym grafiku. W ramach „zeszytów” odbyły się dwa warsztaty: o granicach sztuki oraz wokół filozofii E. Fromma. Kulturalne Zeszyty to także wyjścia kulturalne: w marcu udało nam się uczestniczyć w seansie filmu w kinie Bajka, a także w koncercie zespołu Pojazzja. Po koncercie, w ramach open mic,  nasza seniorka-poetka, pani Ania, wystąpiła na scenie, prezentując swoje wiersze nagrodzone przez publiczność wielkimi brawami 🙂

Zajęcia odbyły się dzięki wsparciu Miasta Lublin, w ramach projektu Kawiarenka Kulturalna – Kulturalne Zeszyty 2023.

Marzec to także działania w ramach projektu Erasmus – KREATYWNI 60+. Marzec upłynął pod znakiem Hybrydowych Warsztatów Kreatywno Artystycznych – tym razem udział brały grupy seniorów z Borzechowa oraz Jakubowic.

Ostatniego dnia marca przylecieli do nas goście z Włoch – nasz włoski partner, LUETEC. Tym razem odwiedziła nas nie tylko kadra, ale także włoscy seniorzy. Odbyły się wspólne warsztaty i zwiedzanie niektórych zakątków Lublina. Polscy i włoscy seniorzy bardzo się zintegrowali 🙂

Wydarzenia w ramach Erasmus +, w ramach programu KREATYWNI 60+. Współfinansowane przez Unię Europejską.

Kolejna marcowa aktywność – „Polska dla początkujących i zaawansowanych – podaj dalej!” . W ramach projektu będziemy tworzyć grupy konwersacyjne składające się z osoby 60+, z  migrantem, migrantką, uchodźczynią lub uchodźcą.  Osoby 60+  zostaną przeszkolone do prowadzenia konwersacji  z języka polskiego w  zespołach 1 na 1. 

Projekt finansowany jest przez Islandię, Liechtenstein i Norwegię z Funduszy EOG i Funduszy Norweskich w ramach Programu Aktywni Obywatele – Fundusz Regionalny. Partnerem projektu jest Fundacja Polskie Forum Migracyjne.

Oczywiście mimo  tyyyylu aktywności nadal raz w tygodniu ćwiczymy 🙂 piątkowa gimnastyka we wspólnym gronie to jest to!

W marcu jak… na karuzeli ;) Read More »

Druga grupa seniorów biorąca udział w programie KREATYWNI 60+

english below

Przedstawiamy efekty pracy kolejnej grupy seniorów biorących udział w projekcie ERASMUS+ 🙂
Tym razem jest to grupa seniorów uczęszczających na zajęcia w Klubie Seniora w Jakubowicach Konińskich.
Pisanki zdobione metodą filcowania na sucho – to kolejna odsłona hybrydowych warsztatów kreatywno-artystycznych w ramach programu KREATYWNI 60+ 🙂

We present the effects of the work of another group of seniors participating in the ERASMUS + project 🙂

This time it is a group of seniors attending classes at the Senior Club in Jakubowice Koninskie.

Easter eggs decorated with the method of dry felting – this is another installment of the hybrid creative-art workshops under the CREATIVE 60+ program 🙂

Druga grupa seniorów biorąca udział w programie KREATYWNI 60+ Read More »