Kawiarenka Kulturalna to działania skierowane do lubelskich seniorów, szczególnie tych, którzy interesują się przeróżnymi działaniami kulturalnymi. W ramach działania ok. 70 osobowa grupa może uczestniczyć w działaniach takich jak:
- wspólne wyjścia na wydarzenia kulturalne np. na seans filmowy, spektakl teatralny, wspólne wyjścia do muzeów czy spacery z przewodnikiem,
- warsztaty muzykoterapii/tańców w kręgu, są to regularne zajęcia dla tych którzy kochają muzykę, taniec i śpiew; uczestniczki i uczestnicy uczą się przeróżnych tańców, grania na rożnych instrumentach a także wspólnie śpiewają, podczas zajęć powstał nawet Hymn Karuzeli. 🙂 Muzykoterapia to doskonała forma aktywności dla seniorów – łączy to co kochają z aktywnością fizyczną i umysłową i dzięki temu pomaga utrzymywać ciało i ducha w najlepszej formie.
- spotkania integracyjne „niespodzianka”
warsztaty sensoryczne
Zajęcia ze smakiem, zapachem, dotykiem i słuchem.
warsztaty rękodzieła
Zajęcia podczas, których wykonujemy własnoręcznie biżuterię.
warsztaty "rozrywki umysłowe"
Wspólne rozwiązywanie zagadek umysłowych, szarad, a także wspólne tworzenie zagadek dla innych.
warsztaty o zdrowiu
Warsztaty dietetyczne, kulinarne, z fizjoterapeutą i inne.
gimnastyka z J.Fondą
Gimnastyka dostosowana do możliwości seniorów - lekkie kardio i rozciąganie się.
spotkania ze specjalistami
Spotkania z osobami, które mają ciekawą wiedzę dotyczącą życia codziennego np. dotyczącą dziedziczenia, odszkodowań, uprawnień.
potańcówki
Zabawa przy muzyce organizowana przez samych uczestników.
wyjazdy kulturalne i turystyczne
Wyjazdy bliższe i dalsze w celu poznawania zabytków i kultury w regionach.
Sieć RAZEM
