Masz swój kulinarny sekret – składnik, który potrafi zmienić smak całego dania i wynieść je na wyższy poziom? Albo trik, który ułatwia przygotowanie posiłku? 🍴A może po prostu sprawia Ci radość wspólne gotowanie w towarzystwie?
Zapraszamy dorosłych (nie tylko seniorów!) do udziału w kulinarnym wolontariacie.
Dlaczego warto?
Gotowanie to nie tylko przepisy i produkty. To także wymiana doświadczeń, nowe inspiracje i rozmowy, które zostają na długo. To okazja, aby:
podzielić się swoją wiedzą i pasją,
spędzić czas w miłym gronie,
poznać młodzież, która z ciekawością odkrywa tajniki kuchni,
poczuć radość ze wspólnego tworzenia.
W poprzednim semestrze wspólnie przygotowaliśmy kilka pysznych dań, a nawet zasiedliśmy razem przy wielkanocnym stole. To doświadczenie pokazało nam, że kuchnia może łączyć pokolenia i stać się miejscem budowania relacji.
Terminy spotkań
📅 Od września 2025 r. Spotkania odbywają się raz–dwa razy w miesiącu, ok. godz. 14:00.
Rozpoczynamy nowy semestr w Fundacji Karuzela Aktywności. Przygotowaliśmy dla Państwa różnorodne zajęcia i spotkania, które łączą naukę, rozwój i dobrą atmosferę.
W tym semestrze zapraszamy między innymi na zajęcia języka angielskiego dla osób 60+. Nasze spotkania odbywają się w kameralnych grupach, w przyjaznej atmosferze i bez testów czy ocen. Skupiamy się przede wszystkim na rozmowie, aby łatwiej było przełamać barierę w mówieniu i zyskać pewność w codziennych sytuacjach.
To również doskonała okazja, aby zadbać o sprawność umysłu i spędzić czas w gronie osób o podobnych zainteresowaniach.
📌 Liczba miejsc jest ograniczona – zachęcamy do zapisów.
👉 Obserwujcie nas, aby być na bieżąco z nowymi zajęciami i terminami zapisów. —> nasz Facebook
🎬 Zobaczcie, co o nauce angielskiego mówią nasze wspaniałe uczestniczki!
Czerwiec był wyjątkowo intensywnym czasem – kończyliśmy rozpoczęte działania i jednocześnie planowaliśmy nowe inicjatywy. Od początku do końca miesiąca tempo nie zwalniało! Jak co miesiąc, przychodzimy z krótkim podsumowaniem tego, co się działo:
✨ W ramach projektu „Przygotuję się! Angielski 60+” (współfinansowanego ze środków UE): – kontynuowaliśmy naukę języka angielskiego 🇬🇧, – odwiedzili nas zagraniczni partnerzy z Włoch Lueteb oraz z Hiszpanii EOI Carlota Remfry — podczas wizyty odbyła się konferencja podsumowująca i upowszechniająca projekt.
✨ W ramach projektu „Gotowi na ESK 2029” (zrealizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin): – odbyły się warsztaty „Kody kultury”, – odwiedziliśmy wspaniałą wystawę w Muzeum Narodowym w Lublinie: „Co babie do pędzla?! Artystki polskie 1850–1950”.
✨ W ramach projektu „Kulturalne Zeszyty” (realizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin): – spotykaliśmy się, by nadal odkrywać świat mitologii, a podczas ostatniego spotkania stworzyliśmy piękne prace plastyczne podsumowujące półroczne warsztaty, – wspólnie z uczestnikami warsztatów „Kody kultury” odwiedziliśmy wystawę „Co babie do pędzla?! Artystki polskie 1850–1950”.”.
✨ W ramach projektu „Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie” (zrealizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin): – celebrowaliśmy (w końcu!) ciepłe poniedziałki tańcem w kręgu i tańcami liniowymi, – odbywały się kolejne warsztaty „Miks Kulturalny”, – kończyliśmy wspaniałe dzieła malarskie — już niedługo zaprosimy Was na wernisaż! – gotowanie, rozmowy i pyszna kawa — czyli kwintesencja spotkań sąsiedzkich, – odbywało się również spotkanie rękodzielnicze, podczas którego uczyliśmy się i tworzyliśmy wyjątkowe, własnoręczne prace.
✨ W ramach projektu „Przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu osób starszych poprzez wspieranie różnorodnych form ich aktywizacji (współfinansowanego ze środków budżetu samorządu Województwa Lubelskiego): – dbaliśmy o zdrowie w Jakubowicach Konińskich, Strzyżewicach oraz Bełżycach poprzez ćwiczenia siłowe oraz rozmowy o zdrowym i racjonalnym odżywianiu, – pogłówkowaliśmy również podczas warsztatów dotyczących utrzymywania sprawności poznawczej oraz przeciwdziałania demencji w Jakubowicach Konińskich.
⸻
I to jeszcze nie wszystko! Nie możemy zapomnieć o kilku równie ważnych aktywnościach: – odwiedziliśmy Krainę Rumianku — która wyjątkowo spodobała się Karuzelowiczom, – regularnie dbamy o formę fizyczną (nie tylko na lato, ale przez cały rok!) — co tydzień spotykaliśmy się na ćwiczenia siłowe połączone z rozciąganiem i relaksacją.
Końcem czerwca mieliśmy ogromną przyjemność gościć naszych zagranicznych partnerów – LUETEB z Włoch oraz EOI Carlota Remfry z Hiszpanii – w ramach projektu ,,Get Ready! Angielski dla osób 60+„.
Wizyta była pełna inspirujących wydarzeń: zarówno podsumowujących naszą wielomiesięczną współpracę, jak i umożliwiających gościom poznanie uroków Lublina. W szczególny sposób zaangażowali się uczestnicy naszych kursów języka angielskiego, prowadzonych przez Agatę Frankowską. To właśnie oni z dumą oprowadzili naszych gości po Miasteczku Akademickim, Ogrodzie Saskim, Placu Litewskim i Starym Mieście – oczywiście posługując się przy tym wyłącznie językiem angielskim!
Kulminacyjnym punktem wizyty była konferencja podsumowująca i promująca projekt. Rozmawialiśmy o wykorzystaniu narzędzi internetowych, sztucznej inteligencji oraz innowacyjnej metody konwersacyjnej stosowanej w Karuzeli w nauce języka angielskiego przez osoby 60+. Wśród uczestników znaleźli się edukatorzy oraz seniorzy zainteresowani nowoczesnymi metodami nauki. Zaprezentowaliśmy efekty naszej pracy: 📽 27 filmów edukacyjnych, 📚 gotowe scenariusze zajęć do wykorzystania przez nauczycieli.
Dziękujemy LUETEB i EOI Carlota Remfry za niezwykle owocną współpracę, naszym uczestnikom za zaangażowanie, a wszystkim obecnym – za zainteresowanie i chęć poznania efektów wspólnej pracy. 💙
Lato to idealny czas, by zadbać o siebie – w gronie życzliwych osób i bez pośpiechu ❤️ Zapraszamy na Lipiec z Karuzelą – cykl spotkań, w którym każdy znajdzie coś dla siebie:
📍 Miejsce: Drugie Miejsce, ul. Harnasie 11/LU20, Lublin 🗓 Termin: 7 lipca – 1 sierpnia 🕚 Godziny: 11:00 – 15:00
💪 Poniedziałki – Gimnastyka ciała i umysłu Ćwiczenia siłowe na krzesłach i w pozycji stojącej (z wykorzystaniem gum i butelek z wodą), a do tego trening dla głowy – zagadki, gry, łamigłówki. Wszystko po to, by jak najlepiej zadbać o kondycję fizyczną i umysłową.
🚌 Środy – Wyjazdy jednodniowe po Lubelszczyźnie Odkrywamy piękne miejsca, spacerujemy, odpoczywamy na świeżym powietrzu i miło spędzamy czas w grupie. To świetna okazja, by poznać uroki regionu i przeżyć coś nowego! (wyjazdy są dodatkowo płatne). 👉Istnieje możliwość zapisania się wyłącznie na wyjazdy– bez udziału w pozostałych spotkaniach
☕ Piątki – Spotkania klubowe Wspólne gotowanie, rozmowy, gry, malowanie, dzierganie, brydż, kawa i dużo śmiechu! Robisz to, na co masz ochotę – bo możesz też po prostu odpocząć. Ale gwarantujemy, że zawsze znajdzie się ciekawy temat do rozmowy!
To był dzień pełen spokoju i wytchnienia — sielskie krajobrazy, domowe i pyszne jedzenie, błogi relaks oraz chwile, które pozwoliły na prawdziwe odprężenie. Nie zabrakło masaży, degustacji ziołowych herbat, aromaterapii oraz spacerów wśród kwiatów i ziół 🌿
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za wspaniale spędzony czas i budowanie miłej, serdecznej atmosfery. Gośka — dziękujemy za doskonałą organizację!
Zapraszamy: – Seniorów 60+ – zainteresowanych nauką języka angielskiego (na każdym poziomie: od podstawowego po zaawansowany) – Edukatorów, trenerów, animatorów, opiekunów i osoby pracujące z seniorami w obszarze edukacji językowej
📅 Data: 30.06.2025 r. 🕒 Godzina: 12:00– 15:00 📍 Miejsce: Fundacja ArtSystem, ul. Górska 3/3, Lublin 🎟️ Udział bezpłatny – obowiązują zapisy
🗓️ PROGRAM KONFERENCJI
11:45 – 12:00 Rejestracja uczestników 12:00 – 12:15 Powitanie i rozpoczęcie konferencji 12:15 – 12:35 Prezentacja projektu: cele, kontekst, problemy, założenia ➡️ Agata Frankowska, koordynatorka projektu 12:35 – 13:05 Proste narzędzia internetowe w uczeniu się i nauczaniu j. angielskiego osób 60+ ➡️ LUETEB z Satriano di Lucania, Włochy 13:05 – 13:35 Wykorzystanie AI w nauce i nauczaniu j. angielskiego w kontekście krytycznego myślenia ➡️ EOI Carlota Remfrey, Linares, Hiszpania 13:35 – 13:50 Przerwa kawowa 13:50 – 14:20 Prezentacja rezultatów projektu – lekcje video i scenariusze zajęć 14:20 – 14:40 Konwersacyjna nauka języka angielskiego w Fundacji Karuzela Aktywności 14:40 – 15:00 Sesja pytań i odpowiedzi
🗣️ Prezentacje będą tłumaczone z języka angielskiego na polski
ZAPISY: Aby zapisać się na konferencję, wyślij: 📧 e-mail na: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl lub 📲 SMS na numer: 509 452 187
W treści wiadomości prosimy wpisać:
„konferencja Get ready! English 60+”
imię i nazwisko osoby, która chce wziąć udział,
informację: „senior” (jeśli chcesz się uczyć) lub „edukator” (jeśli pracujesz z grupą 60+)
Zachęcamy i serdecznie zapraszamy na jednodniowy wyjazd do miejsca pełnego spokoju, zieleni i relaksu 🌿🌿
W programie: – wspólny przejazd z Lublina – domowy obiad – czas na spacer i odpoczynek – ubezpieczenie NNW – dla chętnych dodatkowe atrakcje: aromaterapia, masaż, przejazd wozem drabiniastym ✨
🧡 Koszt wycieczki: od 110 zł do 235 zł, w zależności od wybranych atrakcji
📅 Kiedy? 24 czerwca (wtorek) ⏰ Wyjazd: godz. 9:30 | Powrót: ok. 19:00 📍 Gdzie? Kraina Rumianku – wyjątkowe miejsce stworzone do relaksu
Uczestniczki zajęć „Zeszyty Kulturalne” i „Kody Kultury” odwiedziły dziś wystawę „Co babie do pędzla?! Artystki polskie 1850–1950” w Muzeum Narodowym w Lublinie. To wyjątkowe wydarzenie przypomina o niezwykłym dorobku polskich artystek, które mimo wielu przeciwności odważnie tworzyły i przecierały szlaki w świecie sztuki. Ich twórczość wciąż inspiruje, zachwyca i zasługuje na należne uznanie.
————————- ,,Zeszyty Kulturalne” oraz ,,Gotowi na ESK 2029″ są realizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin
Maj okazał się miesiącem pełnym wyjazdów – co nas ogromnie cieszy, bo dzięki temu mogliśmy spotkać się z fantastycznymi grupami z Bełżyc, Strzyżewic i Jakubowic Konińskich.
W każdej z tych miejscowości Gosia przeprowadziła warsztaty dotyczące utrzymywania sprawności poznawczej i przeciwdziałania demencji, a w Strzyżewicach dodatkowo Martyna poprowadziła warsztaty dotyczące utrzymania sprawności fizycznej.
Brzmi poważnie? Może trochę 😉 Ale w praktyce było mnóstwo śmiechu, muzyki i świetnej zabawy!
👉 Ćwiczyliśmy pamięć, koncentrację i kreatywność 👉 Uwrażliwialiśmy zmysły – zwłaszcza zmysł smaku! 👉 Rozmawialiśmy o tym, jak dbać o siebie na co dzień 👉 Trenowaliśmy siłowo z użyciem butelek z wodą, rozciągaliśmy się na krzesłach i poznawaliśmy techniki relaksacji
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość, zaangażowanie i fantastyczną atmosferę. Takie spotkania dają mnóstwo pozytywnej energii – i nam, i Wam! Do zobaczenia na kolejnych warsztatach! 😊
Zajęcia współfinansowane ze środków budżetu samorządu Województwa Lubelskiego
———————————-
Jeżeli chcesz być na bieżąco z naszymi działaniami wpadnij tutaj —-> nasz Facebook
