Dietetyka w Karuzeli

Dziś zakończyliśmy blok zajęć dotyczących żywienia, dla osób 60+. Na warsztatach dietetyczka poruszała takie kwestie, jak dieta antystresowa, prawidłowe odżywianie przy cukrzycy, polecane oraz niepolecane produkty, zdrowsze zamienniki niezdrowych przekąsek oraz wiele innych. Zajęcia odbyły się w ramach projektu „Aktywni + Srebrny Lublin”. Projekt dofinansowany ze środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni +” na lata 2021-2025.

Dietetyka w Karuzeli Read More »

Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie”

Zaproszenie

Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie”

Komputery, smartfony, bankomaty, kasy samoobsługowe to urządzenia, które opanowały naszą codzienność. Większość spraw możemy dziś załatwić za pomocą aplikacji. Żeby efektywnie
i bezpiecznie korzystać z dobrodziejstw cyfryzacji trzeba się nauczyć je obsługiwać, oswoić, spróbować. I tak właśnie powstał projekt „Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior” – by ośmielać nieośmielonych.

W ramach projektu zapraszam na szkolenia, warsztaty i indywidualne konsultacje wszystkie osoby po 60 roku życia. Tematy zajęć i „korepetycji” dostosowuję do Państwa potrzeb i poziomu. Pierwsze spotkanie w siedzibie Fundacji Karuzela Aktywności ul. Górska 9 już w sobotę 6 listopada.

Zapraszam do kontaktu i zapisów pod nr tel. 606 349 607 lub mailowo kateszymaniak@gmail.com

Kolejne terminy spotkań:

DataGodziny
6 listopada10-14
10 listopada17-20
17 listopada17-20
18 listopada9-13
20 listopada10-14
24 listopada17-20
1 grudnia17-20
2 grudnia9-13
8 grudnia9-13
15 grudnia9-13

Realizatorem projektu „Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior” jest Stowarzyszenie Edukacji Pozaformalnej „Meritum” z Krakowa (partnerstwie z Fundacją Karuzela Aktywności)

Projekt jest dofinansowany ze środków programu wieloletniego na rzecz osób starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Edycja 2021.

Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie” Read More »