010 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Seniorki wspierają WOŚP

NASZE CHARYTATYWNE AUKCJE ALLEGRO

Zapraszamy do wysłuchania 10 odcinka naszego podcastu Srebrny Lublin. Tematem odcinka jest inicjatywa naszych seniorek na rzecz wsparcia Fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W jaki sposób? Odpowiedź w odcinku.

Chcesz dołączyć do naszego wsparcia? Zapraszamy na nasze charytatywne aukcje na Allegro.

NASZE CHARYTATYWNE AUKCJE ALLEGRO

009 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Pies i senior, czy to dobre połączenie?

Zapraszamy do wysłuchania 9 odcinka podcastu Srebrny Lublin, w którym tematem przewodnim jest relacja pies i senior.

Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

grafika do podcastu

008 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Co przeszkadza seniorom w rozwoju?

Zapraszamy do wysłuchania 8 odcinka podcastu Srebrny Lublin, w którym Agata rozmawia z Katarzyną Szymaniak Kubacką, które prowadziła w Karuzeli zajęcia z rozrywek umysłowych, gimnastyki oraz obsługi komputera i smartfona.

Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

007 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Rękodzieło artystyczne dla seniora

Zapraszamy do wysłuchania 7 odcinka podcastu Srebrny Lublin, który dotyczy rękodzieła artystycznego dla seniorów. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

006 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Czy seniorki mogą tańczyć? Spotkanie integracji wewnątrzpokoleniowej

Witam serdecznie w 6 odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

W ramach projektu Srebrny Lublin zorganizowaliśmy 3 spotkania integracyjne dla seniorów – spotkania integracji wewnątrzpokoleniowej. Aż dwa z nich dotyczyły tańca, bo to właśnie on cieszy się dużym zainteresowaniem osób w wieku 60+. W ramach pierwszego spotkania odbyła się potańcówka dla seniorów w czasie której seniorzy, którzy chodzą na zajęcia muzykoterapii i tańców w kręgu, uczyli pozostałych ciekawych tańców. Było to we wrześniu kiedy jeszcze możliwe było organizowanie spotkań tanecznych. Drugie spotkanie odbyło się w połowie listopada. Pani Małgorzata i Krystyna, których pasją jest taniec opowiadały pozostałym osobom właśnie o tej swojej pasji i tańczeniu w zespołach dla osób 60+.Pani Małgorzata jest członkinią zespołu Flow, a pani Krystyna zespołu Czaderki. W tym odcinku będziecie Państwo mieli okazję posłuchać obu pań.

Jeśli zainteresowały spotkania międzypokoleniowe. Chcielibyście opowiedzieć o swojej pasji lub aktywności albo posłuchać o hobby innych osób, proszę się z nami skontaktować” pod nr 690 644 187 lub pod adresem mailowym: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl.

Podróżowanie online

Rok 2020 na pewno na długo zapisze się w naszej pamięci ze względu na pandemię Sars-cov-2 i związane z nią zmiany. Jedną z najbardziej dotkliwych są ograniczenia w poruszaniu się, w tym podróżowaniu. Zastępowanie wycieczek jest bardzo trudne, bo przecież wyjazd to nie tylko zmiana miejsca pobytu, ale tak że zmiana klimatu, poznawanie nowych ludzi, relaksujące zajęcia oraz dowiadywanie się nowych informacji czy zmiana perspektywy. W sieci jest dość dużo powszechnie dostępnym materiałów do „wirtualnego zwiedzania”, jednak często są one bezosobowe i dużo mniej angażujące. Podjęłyśmy się przeprowadzenia namiastki wycieczki online dla seniorów. Na początek przepis na udaną wycieczkę online:

  • super towarzystwo
  • kompetentny przewodnik lub przewodniczka
  • ciekawe miejsce
  • przestrzeń na rozmowy.

Wg tego przepisu wspólnie z seniorkami udałyśmy się do Wieliczki i zwiedzać Francję! Pani Krystyna, która osobiście zwiedzała Francję i widziała katedrę Najświętszej Marii Panny w Reims z chęcią opowiedziała o swoich doświadczeniach i zachwytach. Podzieliła się także pięknymi zdjęciami. Wszyscy obserwujący i słuchający pani Krystyny zapragnęli odwiedzić Francję!

Wycieczki online odbyły się w ramach projektu „Srebrny Lublin”. Działanie realizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

005 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Kulturalne Zeszyty

Zapraszamy na piąty odcinek podcastu Srebrny Lublin, w którym Agata rozmawia z Joanną Jawiczuk, która jest pomysłodawczynią i prowadzącą innowacyjne warsztaty „Kulturalne Zeszyty„.

Chętni na kolejne edycje mogą się zgłaszać już dziś wysyłając smsa pod nr 690 644 187 lub emaila: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl o treści KULTURALNE ZESZYTY.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

004 odcinek: Podcast Srebrny Lublin -Senior, aktywny i wolny obywatel

4 odcinek podcastu rozmowa z Krzysztofem Jakubowskim z Fundacji Wolności o działaniach dla seniorów, o ich wolności oraz o tym co mogą wznieść do społeczeństwa obywatelskiego. Zapraszamy!

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

003 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Senior a pandemia

Zapraszamy do posłuchania trzeciego odcinka naszego podcastu dla i o seniorach, którego temat dotyczy seniorów w pandemii Sars-Cov2.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

002 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Jak nie nudzić się na emeryturze?

Zapraszamy od odsłuchania drugiego odcinka naszego podcastu o i dla seniorów Srebrny Lublin. Tym razem Agata przybliża nasze pomysły na to co zrobić aby nie nudzić się na emeryturze.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.