Za nami już pierwsze spotkania ze specjalistami w ramach projektu Srebrny Lublin – Aktywni+. Spotkania te odbywają się w trzech blokach: ciało, umysł i psychika. W ramach bloku „Psychika” zaplanowanych zostało 6 spotkań – obyły się już dwa. Pani Magda opowiadała o emocjach, ich znaczeniu w naszym życiu. Uczestnicy pracowali metodą warsztatową. Drugie spotkanie dotyczące psychiki dotyczyło stresu, czyli tego czym jest, jakie sytuacje powodują w nas stres, jakie strategie przyjmują ludzie aby sobie z nim radzić. Najbliższe spotkanie z panią Magdą będzie dotyczyło sposobów na zmniejszenie stresu w naszym życiu. Mamy jeszcze wolne miejsca na spotkania z psychologiem – zapraszamy – we wrześniu spotkania odbywają się w poniedziałki.
DOFINANSOWANO ZE ŚRODKÓW Z BUDŻETU PAŃSTWA PROGRAM WIELOLETNI NA RZECZ OSÓB STARSZYCH “AKTYWNI+”
