010 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Seniorki wspierają WOŚP

NASZE CHARYTATYWNE AUKCJE ALLEGRO

Zapraszamy do wysłuchania 10 odcinka naszego podcastu Srebrny Lublin. Tematem odcinka jest inicjatywa naszych seniorek na rzecz wsparcia Fundacji Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. W jaki sposób? Odpowiedź w odcinku.

Chcesz dołączyć do naszego wsparcia? Zapraszamy na nasze charytatywne aukcje na Allegro.

NASZE CHARYTATYWNE AUKCJE ALLEGRO

010 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Seniorki wspierają WOŚP Read More »

Warsztaty dla dzieci w czasie ferii 2021

Szanowni Państwo

Tym razem w najbliższe ferie zapraszamy Wasze dzieciaki na warsztaty i to dwa rodzaje warsztatów! Poranki i przedpołudnia będą należały do psów, gryzoni i królików, a czas poobiedni do fanów plastyki i rękodzieła. Wszystkie szczegóły, zasady zapisu, a nawet formularz do zapisu znajdziecie na naszej www pod linkiem FERIE 2021.

Zapraszamy

Warsztaty dla dzieci w czasie ferii 2021 Read More »

W kulturalny gronie – spotkania międzypokoleniowe

Jednym z celów projektu „Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna” było dzielenie się umiejętnościami związanymi z tworzeniem kultury międzypokoleniowo. Osoby, które uczestniczyły w warsztatach pisania bajek stworzyły kilka. My oczywiście wszystkie umieściłyśmy na stronie www, ale aż żal było nie puścić dalej choć jednej z nich. Mimo pandemii udało nam się zorganizować międzypokoleniowe spotkania w bezpieczny sposób – oczywiście wykorzystując do tego internet! Dzieciaki będąc w przedszkolu połączyły się z panią Elą, która przeczytała im stworzoną przez siebie bajkę, a następnie dzieci stworzyły do niej ilustracje. To było bardzo ciekawe doświadczenie!

Razem mimo że osobno

W kulturalny gronie – spotkania międzypokoleniowe Read More »

Warsztaty „Tańce w kręgu”

Czy wiecie co osoby w wieku 60+ lubią najbardziej?

Z naszych doświadczeń wynika, że TAŃCZYĆ! Z tego powodu w 2020 roku zapraszaliśmy seniorów na warsztaty tańców w kręgu, które były prowadzone przez Anitę Łucjan – Kowalską. Z tego powodu, że 2020 jest rokiem „szczególnej troski” to warsztaty wyglądały przeróżnie. Zaczęliśmy w lutym od dużej grupy osób, aby potem zawiesić je, a następnie odwiesić we wrześniu. Dziewiąty i dziesiąty miesiąc tego roku były łaskawe i seniorzy ponowne mogli tańczyć w dużej grupie, ale już w listopadzie zajęcia odbywały się w grupach 4 osobowych.
Oprócz tańców były wspólne śpiewy i granie na instrumentach. Uczestniczki wzięły też udział w działaniach międzypokoleniowych – nagrały dla przedszkoli filmik instruktażowy jak tańczyć dwa wybrane przez siebie tańce. W kolejnym roku planujemy kontynuację zajęć. Jeśli jesteś zainteresowana/ny udziałem zapraszamy do obserwowania aktualności.

Warsztaty „Tańce w kręgu” Read More »

009 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Pies i senior, czy to dobre połączenie?

Zapraszamy do wysłuchania 9 odcinka podcastu Srebrny Lublin, w którym tematem przewodnim jest relacja pies i senior.

Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

grafika do podcastu

009 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Pies i senior, czy to dobre połączenie? Read More »

Inspirujące spotkania międzypokoleniowe

30 listopada zakończyłyśmy realizację projektu „Srebrny Lublin”, który był bardzo bogaty w wydarzenia i działania. Jednym z nich były spotkania międzypokoleniowe. Ideą spotkań było dzielenie się umiejętnościami osób 60+ z osobami młodszymi. Chodziło nam głównie o umiejętności przydatne w życiu, które były powszechnie znane w latach młodości naszych seniorów, a obecnie młodzi ludzie nie znają ich ze względu na to, że nie mam czasu i przestrzeni na ich naukę i kultywowanie. Z inicjatywy naszych „srebrnych kobiet” na tapet poszły: robienie kiszonych warzyw, nauka robienia na drutach oraz robienie na szydełku. Pierwsze spotkania – kiszonkowe, odbywały się jeszcze kiedy możliwe było spotkania się w większych grupach, kolejne już przy ograniczonej liczbie osób. Wszystkie spotkania były okazją do spotkania się młodszych ze starszymi, wymiany umiejętności i dobrej zabawy. A, i po kiszonkowych spotkaniach było co jeść. 🙂 Pomysł tego typu spotkań „przy darciu pierza” spotkał się z dużym zainteresowaniem, więc będziemy je kontynuować.

Działanie realizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

Instrukcja robienia n drutach
Przepis na pyszne kiszone warzywa

Inspirujące spotkania międzypokoleniowe Read More »

008 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Co przeszkadza seniorom w rozwoju?

Zapraszamy do wysłuchania 8 odcinka podcastu Srebrny Lublin, w którym Agata rozmawia z Katarzyną Szymaniak Kubacką, które prowadziła w Karuzeli zajęcia z rozrywek umysłowych, gimnastyki oraz obsługi komputera i smartfona.

Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

008 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Co przeszkadza seniorom w rozwoju? Read More »

007 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Rękodzieło artystyczne dla seniora

Zapraszamy do wysłuchania 7 odcinka podcastu Srebrny Lublin, który dotyczy rękodzieła artystycznego dla seniorów. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

007 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Rękodzieło artystyczne dla seniora Read More »

Bajka „Zielone pudełko”

Autorka: Grażyna Grudzień

Na  ulicy Pięknej w Biłgoraju mieszkała pani Zosia, a właściwie babcia Zosia. W jej małym mieszkanku stały wiekowe meble. Jeden z nich wyróżniał się, przynajmniej dla wnuczki. Była to maszyna do szycia z nożnym pedałem, kołem i pasem napędowym. Każda wizyta u babci była dla Wiesi przygodą. Stara maszyna raz stawała się samochodem z kołem zamachowym zamiast kierownicy albo huśtawką na pedale. Lubiła bawić się również małym zielonym pudełkiem, które stało wciśnięte w kąt. Pudełko było nieduże, a w środku skarby. Guziki: plastikowe, metalowe, z masy perłowej, drewniane, duże, małe, same cuda. Wiesia przyjechała do babci w odwiedziny. Po pysznym obiedzie poszła na podwórko pobawić się z pieskiem Mimi. Biegali po trawie wspaniale się bawiąc. Zza płotu przyglądał im się chłopiec Jacek:

  • Chodź do nas, będziemy bawić się razem – zawołała Wiesia.

Jacek przeskoczył niski płotek i dołączył do zabawy. Rzucali do siebie piłkę, a Mimi skakał i chciał im ją odebrać. Wiesi poplątały się nogi i upadła rozrywając sweter, gubiąc guziki. Jacek pomógł podnieść się Wiesi. Poszli do domu z nietęgimi minami. Babcia pokiwała głową. 

  • Nie martw się wnusiu. Przynieś okulary i to zielone pudełko z maszyny do szycia.

Jacek z Wiesią usiedli przy stole i otworzyli pudełko. Na serwetę wysypały się guziki. 

  • Babciu, jakie piękne. Można zrobić z nich ozdoby, na przykład broszki. 

Babcia wybrała guziki żeby przyszyć je do swetra. Jacek znalazł guzik w kształcie piłki do koszykówki. Wiesia wybrała guziczki w kształcie łezki, kwiatów, pszczółek i ułożyła z nich łąkę. Kiedy sweterek był już naprawiony guziki wróciły do pudełka. 

W nocy babci wydawało się, że słyszy stuki i śmiechy dochodzące z zielonego pudełka. To guziki cieszyły się, że były znowu przydatne. Zielone pudełko z guzikami poczuło, że Wiesia będzie często do niego zaglądać, a guziki będą żyły drugim życiem.

Bo takich guzików, jak u babci – to nie ma w żadnym sklepie.

Bajka „Zielone pudełko” Read More »

Bajka „Kwiatowy ogród”

Autorka: Marianna Kowalik

W niedużym domu, który stał w ogrodzie mieszkało z rodzicami dwoje małych dzieci: Emilka  i Jacek. 

Zimą, ponieważ było zimno, rzadko wychodzili z domu do ogrodu. Najczęściej wyglądali przez okno. Natomiast jak był śnieg i przygrzewało słońce i było trochę cieplej, wybiegali i jeździli na sankach, lepili bałwana, czy rzucali śnieżkami.

Zimą w ogrodzie kwiatki pod białym, puszystym śniegiem śpią sobie i czekają na pierwsze promienie słońca. Jak tylko słoneczko zaczęło mocniej grzać, jak się robiło cieplej, spacerowali po ogrodzie. Zaczęli zauważać i pytali swoich rodziców co to za roślinki wyglądają z już czarnej ziemi. Rodzice opowiadali, że to już kwiatki budzą się do życia. Zaczęły kiełkować, wychylać swoje łebki i rosnąć. Najpierw pierwiosnki zakwitły, później śnieżynki. Wreszcie wyrosły żonkile i pokazując swoje kiełki, w końcu wypuszczają pąki kwiatowe.

Pod wpływem promieni słonecznych rozkwitają piękne żółte i białe pierwsze ich kwiaty. W ogrodzie obok żonkili wyrastają białe i przecudnie pachnące narcyzy. Na innej rabatce wyrastają również kolorowe przepiękne bratki. Bratki mają przeróżne kolory. Są białe, żółte, granatowo-żółte, bordowo-żółte i jeszcze inne, przecudnie kolorowe. 

W tym samym czasie kwitną też stokrotki. Obrzeża mają białe, a środeczki czerwone. Są też stokrotki, które mają brzegi czerwone, a środki białe.

Bardzo miłymi kwiatkami są małe, drobne fiołki. Fiołki przecudnie pachną. Z zerwanych fiołków dzieci zrobiły bukiecik i dały je mamie. Mama włożyła je do małego wazoniku. Wieczorem, jak wy spałyście, mama popatrzyła na kwiatki i pomyślała, jakie ma kochane i dobre dzieci.

Trochę później zakwitają tulipany. Ich kwiatki są jak kielichy. Mają one przeróżne kolory. Jedne są smukłe, inne pyzate. Tulipany to takie wczesne dostojne kwiatki.

Jest miesiąc maj, jest już ciepło i kwitną piwonie, białe, różowe, czerwone.

Wszystkie wymienione kwiatki przekwitają i tylko pozostają w naszej pamięci, że po zimie będzie wiosna i znowu zakwitną.

Dostojne róże to kwiaty, które kwitną długo, przez  całe lato, ale Emilka i Jacek latem opuszczają swój ogród i jadą z rodzicami na urlop. Wracają późnym latem i ogród znów ożywa, śmiechem i zabawami wśród chryzantem, które kwitną też różnymi kolorami.

Po pięknym lecie nadchodzą chłodne krótsze dnie i kwiaty przekwitają. Wieją wiatry, jest zimno i dzieci juz tylko wyglądają na ogród przez okno. Ale nie martwcie się, te kwiatki znów zakwitną wiosną.

Bajka „Kwiatowy ogród” Read More »