Warsztaty „Tańce w kręgu”

Czy wiecie co osoby w wieku 60+ lubią najbardziej?

Z naszych doświadczeń wynika, że TAŃCZYĆ! Z tego powodu w 2020 roku zapraszaliśmy seniorów na warsztaty tańców w kręgu, które były prowadzone przez Anitę Łucjan – Kowalską. Z tego powodu, że 2020 jest rokiem „szczególnej troski” to warsztaty wyglądały przeróżnie. Zaczęliśmy w lutym od dużej grupy osób, aby potem zawiesić je, a następnie odwiesić we wrześniu. Dziewiąty i dziesiąty miesiąc tego roku były łaskawe i seniorzy ponowne mogli tańczyć w dużej grupie, ale już w listopadzie zajęcia odbywały się w grupach 4 osobowych.
Oprócz tańców były wspólne śpiewy i granie na instrumentach. Uczestniczki wzięły też udział w działaniach międzypokoleniowych – nagrały dla przedszkoli filmik instruktażowy jak tańczyć dwa wybrane przez siebie tańce. W kolejnym roku planujemy kontynuację zajęć. Jeśli jesteś zainteresowana/ny udziałem zapraszamy do obserwowania aktualności.

Warsztaty „Tańce w kręgu” Read More »

Inspirujące spotkania międzypokoleniowe

30 listopada zakończyłyśmy realizację projektu „Srebrny Lublin”, który był bardzo bogaty w wydarzenia i działania. Jednym z nich były spotkania międzypokoleniowe. Ideą spotkań było dzielenie się umiejętnościami osób 60+ z osobami młodszymi. Chodziło nam głównie o umiejętności przydatne w życiu, które były powszechnie znane w latach młodości naszych seniorów, a obecnie młodzi ludzie nie znają ich ze względu na to, że nie mam czasu i przestrzeni na ich naukę i kultywowanie. Z inicjatywy naszych „srebrnych kobiet” na tapet poszły: robienie kiszonych warzyw, nauka robienia na drutach oraz robienie na szydełku. Pierwsze spotkania – kiszonkowe, odbywały się jeszcze kiedy możliwe było spotkania się w większych grupach, kolejne już przy ograniczonej liczbie osób. Wszystkie spotkania były okazją do spotkania się młodszych ze starszymi, wymiany umiejętności i dobrej zabawy. A, i po kiszonkowych spotkaniach było co jeść. 🙂 Pomysł tego typu spotkań „przy darciu pierza” spotkał się z dużym zainteresowaniem, więc będziemy je kontynuować.

Działanie realizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

Instrukcja robienia n drutach
Przepis na pyszne kiszone warzywa

Inspirujące spotkania międzypokoleniowe Read More »

006 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Czy seniorki mogą tańczyć? Spotkanie integracji wewnątrzpokoleniowej

Witam serdecznie w 6 odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

W ramach projektu Srebrny Lublin zorganizowaliśmy 3 spotkania integracyjne dla seniorów – spotkania integracji wewnątrzpokoleniowej. Aż dwa z nich dotyczyły tańca, bo to właśnie on cieszy się dużym zainteresowaniem osób w wieku 60+. W ramach pierwszego spotkania odbyła się potańcówka dla seniorów w czasie której seniorzy, którzy chodzą na zajęcia muzykoterapii i tańców w kręgu, uczyli pozostałych ciekawych tańców. Było to we wrześniu kiedy jeszcze możliwe było organizowanie spotkań tanecznych. Drugie spotkanie odbyło się w połowie listopada. Pani Małgorzata i Krystyna, których pasją jest taniec opowiadały pozostałym osobom właśnie o tej swojej pasji i tańczeniu w zespołach dla osób 60+.Pani Małgorzata jest członkinią zespołu Flow, a pani Krystyna zespołu Czaderki. W tym odcinku będziecie Państwo mieli okazję posłuchać obu pań.

Jeśli zainteresowały spotkania międzypokoleniowe. Chcielibyście opowiedzieć o swojej pasji lub aktywności albo posłuchać o hobby innych osób, proszę się z nami skontaktować” pod nr 690 644 187 lub pod adresem mailowym: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl.

006 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Czy seniorki mogą tańczyć? Spotkanie integracji wewnątrzpokoleniowej Read More »

Spotkania integracji wewnątrzpokoleniowej

Wspólne tańce, poznanie historii i działalności Stowarzyszenia Terraz Senioras oraz dzielenie się hobby jakim jest taniec to tematy spotkań integracji wewnątrzpokoleniowej, czyli dla osób 60+. Ze względu na sytuację epidemiczną jedno ze spotkań odbyło się online, ale dzięki temu powstał też podcast, więc szersza publiczność może zapoznać się z historią tańca w zespołach pani Małgorzaty i Krystyny. Udało nam się stworzyć seniorom okazję do zaprezentowania swojej działalności i wymiany doświadczeń
w przyjaznej atmosferze.

Podcast ze spotkania o tańcach:

Spotkania integracji wewnątrzpokoleniowej Read More »

Szkolenie z obsługi komputera/tabletu/smartfona

W pandemii życie ludzi, szczególnie tych w wieku 60+, to spore wyzwanie. Z jednej strony to, że obecny świat jest mocno skomputeryzowany dzięki czemu pewne działania można było przenieść do Internetu, z drugiej strony osoby w wieku 60+ zazwyczaj mają problem z obsługą programów, których nie znają. Nie jest to dla nich tak intuicyjne jak dla osób młodszych. Dlatego zdecydowałyśmy się na przeprowadzenie cyklu indywidualnych szkoleń dla seniorów z obsługi programów do spotkań online na sprzęcie, który posiadają. Była i obsługa komputera i tabletu, a nawet smartfona. Potem każdy miał okazję uczestniczyć w wycieczkach online.

Działanie realizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

Szkolenie z obsługi komputera/tabletu/smartfona Read More »

005 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Kulturalne Zeszyty

Zapraszamy na piąty odcinek podcastu Srebrny Lublin, w którym Agata rozmawia z Joanną Jawiczuk, która jest pomysłodawczynią i prowadzącą innowacyjne warsztaty „Kulturalne Zeszyty„.

Chętni na kolejne edycje mogą się zgłaszać już dziś wysyłając smsa pod nr 690 644 187 lub emaila: kontakt@fundacjakaruzela.org.pl o treści KULTURALNE ZESZYTY.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

005 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Kulturalne Zeszyty Read More »

003 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Senior a pandemia

Zapraszamy do posłuchania trzeciego odcinka naszego podcastu dla i o seniorach, którego temat dotyczy seniorów w pandemii Sars-Cov2.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

003 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Senior a pandemia Read More »

002 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Jak nie nudzić się na emeryturze?

Zapraszamy od odsłuchania drugiego odcinka naszego podcastu o i dla seniorów Srebrny Lublin. Tym razem Agata przybliża nasze pomysły na to co zrobić aby nie nudzić się na emeryturze.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

002 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Jak nie nudzić się na emeryturze? Read More »

Kulturalne Zeszyty w Galerii Gardzienice

Warsztaty „Kulturalne Zeszyty”, dzięki którym seniorzy doskonalą umiejętności odczytywania kultury, zawędrowały do wystawę prac Władysława Hasiora do Galerii Gardzienice. Tak, umiejętność rozumienia sztuk plastycznych to jedna z trudniejszych umiejętności kulturalnych, gdyż aby potrafić zinterpretować prace potrzeba jest pewna wiedza.

Twórczość Władysława Hasiora jest dość oryginalna i nietypowa, gdyż wykonywał swoje prace z przedmiotów które zakończyły swój podstawowy żywot. Oprócz obejrzenia wystawy i wysłuchania informacji o samym Hasiorze i jego twórczości, uczestnicy próbowali tworzyć prace w sposób podobny do artysty. Bardzo ciekawe doświadczenia.

kolaż zdjęć z galerii

Warsztaty są działaniem w ramach projektu Srebrny Lublin i są przeznaczone dla osób 60+. Partnerem projektu jest KS Budowlani.

Kulturalne Zeszyty w Galerii Gardzienice Read More »

001 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Czym są podcasty i dlaczego warto, aby seniorzy ich słuchali?

Ta dam! Ruszamy z podcastem dla i o seniorach w Lublinie. Oto pierwszy odcinek, wprowadzający w to czym są podcasty w ogóle i jak ich słuchać. Na koniec jest też co nie co o tym jak Miasto Lublin chce wspierać seniorów.

Ten odcinek został zrealizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Aktywizacji Społecznej Seniorów na terenie Miasta Lublin w latach 2016 -2020.

001 odcinek: Podcast Srebrny Lublin – Czym są podcasty i dlaczego warto, aby seniorzy ich słuchali? Read More »