Trening ,,Szczęśliwie zaprzyjaźnieni”

Czasem najtrudniej jest znaleźć osoby, przy których można mówić otwarcie – o codziennych sprawach, o tym, co błahe, i o tym, co trudne lub osobiste.

W ramach treningu „Szczęśliwie zaprzyjaźnieni” spotykamy się w każdy poniedziałek. To kameralna grupa, w której rozmowy stopniowo budują relacje. Nie ma tu pośpiechu ani presji, jest miejsce na to, żeby usiąść, porozmawiać i zobaczyć, jak z tygodnia na tydzień pojawia się zaufanie.

Za nami już 10 spotkań i widać, że z każdym razem łatwiej się otworzyć, a rozmowy stają się bardziej naturalne. Prawdziwa więź nie powstaje w jeden dzień – wymaga czasu, regularności i gotowości do bycia obecnym dla innych. Dołączenie do grupy nie oznacza wielkich zmian od razu. To raczej szansa, żeby powoli poznawać ludzi, z którymi można dzielić codzienność i ważniejsze sprawy. Każde spotkanie to krok w stronę relacji, które mają sens, bo rodzą się w praktyce, a nie w deklaracjach.

#FunduszeUE #InkubatorPomysłów







Trening ,,Szczęśliwie zaprzyjaźnieni” Dowiedz się więcej »

Magia akwareli – relacja z pierwszych warsztatów

Za nami pierwsze warsztaty malarskie, podczas których wspólnie odkrywaliśmy tajniki akwareli. W ciągu dwóch godzin uczestnicy zmierzyli się z trzema tematami: zorzą polarną, motylami oraz magnoliami.

Choć wszyscy pracowaliśmy według tych samych wskazówek, powstałe prace znacząco się od siebie różnią. To dowód na to, że w sztuce nie ma jednej słusznej drogi, a najważniejsza jest indywidualna wrażliwość i radość z samego tworzenia.

Dla nas liczył się przede wszystkim proces – chwila skupienia i satysfakcja, która pojawia się po odłożeniu pędzla. Efekty tej kreatywnej pracy możecie podziwiać w poniższej galerii.


Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin





Magia akwareli – relacja z pierwszych warsztatów Dowiedz się więcej »

Warsztaty wielkanocne – filcowane pisanki i sąsiedzkie spotkanie na Czechowie

Mówi się, że rzeczy zrobione własnoręcznie mają duszę. My dodajemy do nich jeszcze dobrą kawę i wspólną rozmowę.

Zapraszamy na warsztaty wielkanocne, podczas których pokażemy, że każdy może stworzyć własne, małe dzieło sztuki. Filcowanie na sucho to technika przyjazna dla początkujących – pozwala na swobodne eksperymentowanie i daje dużo satysfakcji z efektu końcowego.

To także okazja do chwili wytchnienia i twórczego relaksu. Przekonaj się, jak wyciszające może być tworzenie z kolorowej wełny czesankowej w kameralnej, życzliwej atmosferze.

Miejsce: ul. Harnasie 11/LU20
Termin: 17.03.2026 r., godz. 18:00
Koszt: 50 zł (w cenie wszystkie materiały oraz kawa i herbata)
Zapisy: tel. 505 780 287 (Małgorzata)

Warsztaty wielkanocne – filcowane pisanki i sąsiedzkie spotkanie na Czechowie Dowiedz się więcej »

Asystent aktywności seniora

Od dłuższego czasu coraz częściej myślimy o seniorach, którzy z różnych powodów mają trudność z wychodzeniem z domu. Wiemy, że dbanie o sprawność umysłową jest tak samo ważne jak troska o kondycję fizyczną — to właśnie od naszego umysłu zależy codzienne funkcjonowanie.

Regularne ćwiczenie pamięci i innych funkcji poznawczych pomaga jak najdłużej zachować sprawność intelektualną, samodzielność oraz zmniejsza ryzyko demencji. Dlatego tak ważne jest, aby zajęcia były dopasowane do indywidualnych możliwości i potrzeb każdej osoby.

Chcemy przenieść część działań Karuzeli prosto do domów seniorów — Państwa lub Państwa bliskich. W spokojnej, przyjaznej atmosferze, w tempie dostosowanym do seniora, zadbamy o aktywność umysłową i stymulację intelektualną. W tym pomóc ma asystent aktywności seniora.

Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu z Małgorzatą pod numerem 505 780 287

Asystent aktywności seniora Dowiedz się więcej »

Zajęcia w semestrze wiosennym 2026 – ruszają zapisy! 🌸

Choć za oknem nadal zimowa aura, już teraz zapraszamy do zapisów na nasze cykliczne zajęcia w semestrze wiosennym. W ofercie znajdziecie zarówno zajęcia ruchowe, jak i edukacyjne – pełne pozytywnej energii i dobrego humoru!

W naszej ofercie:

  • 💃 Tańce grupowe „wolniejsze” – poniedziałek, godz. 17:30
  • 💃 Tańce grupowe „szybsze” – poniedziałek, godz. 18:45
  • 🇬🇧 Język angielski dla seniorów – piątek (3 grupy zaawansowania)
  • 💪 Gimnastyka siłowa dla seniorów – środa i piątek, godz. 11:00

Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółową ofertą i do zapisów! Nie przegap okazji, aby aktywnie rozpocząć wiosnę!

Zajęcia w semestrze wiosennym 2026 – ruszają zapisy! 🌸 Dowiedz się więcej »

🇬🇧 Hello! Otwieramy dodatkowe miejsca na angielski dla seniorów! 🇬🇧

Z radością informujemy, że w naszych grupach językowych w Fundacji Karuzela Aktywności pojawiły się wolne miejsca!. Jeśli chcesz przełamać barierę językową i spędzić czas w świetnym towarzystwie, zapraszamy do wspólnej nauki w każdy piątek.

Nasze zajęcia odbywają się na trzech poziomach zaawansowania:
Grupa zaawansowana – godz. 10:00
Grupa początkująca + – godz. 11:30
Grupa początkująca – godz. 14:00

W naszych działaniach stawiamy przede wszystkim na praktykę, czyli słuchanie i mówienie, co pozwala szybko poczuć satysfakcję z postępów.

Informacje organizacyjne:
📍 Miejsce: ul. Górska 9/LU5, Czechów Północny, Lublin
💰 Koszt: 25 zł za zajęcia
📞 Zapisy i informacje: Prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 509 452 187.

Nie zwlekaj! Dołącz do nas i przekonaj się, że nauka angielskiego to doskonały sposób na aktywność i poznanie nowych osób. Do zobaczenia w piątek!

Jak wygląda nauka języka angielskiego w Karuzeli? 👇

🇬🇧 Hello! Otwieramy dodatkowe miejsca na angielski dla seniorów! 🇬🇧 Dowiedz się więcej »

Podsumowanie listopada 2025🍁

Wszędzie czuć już nadchodzące święta, ale zanim w pełni damy się porwać grudniowej magii, wróćmy na chwilę do jesiennego listopada i zobaczmy, co wtedy działo się w Karuzeli! 🍁

W listopadzie zakończyliśmy dwa projekty, a ich podsumowania znajdziecie na naszej stronie oraz profilu na Facebooku:

💪 „Srebrna Siła”
Przez ostatnie tygodnie intensywnie wzmacnialiśmy ciało, dbając o formę, sprawność i dobre samopoczucie!
Projekt dofinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. H. Konopackiej w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”.

🎨 „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla Dorosłych”
Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.
Spotykaliśmy się na tańcach w kręgu i liniowych, zajęciach malarskich, historii sztuki oraz twórczych inspiracjach.
Ale to oczywiście nie wszystko — wciąż kontynuujemy wiele działań! 💜

🩵 „Więcej nas łączy niż różni”
Za nami kolejny miesiąc aktywności w Strzyżewicach, Nałęczowie, Bełżycach i Borzechowie. Uczestnicy brali udział w treningu poznawczym, tańcach w kręgu i liniowych, spotkaniach z psychologiem, zajęciach z kinezygerontoprofilaktykiem oraz warsztatach z komunikacji.
Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego „Aktywni+” (Edycja 2025).

☕ „Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie 2025”
Dzięki wsparciu Miasta Lublin odbyły się m.in.:
• warsztaty rękodzielnicze, podczas których tworzyliśmy klimatyczne lampiony na szkle metodą decoupage,
• „Kulturalny Miks” pełen zagadek i współczesnych form kultury,
• cykl trzech warsztatów malarskich techniką akwareli.

🎪 Warsztaty cyrkowe
Uczestnicy wzięli udział w pełnych ruchu, zabawy i śmiechu warsztatach cyrkowych realizowanych przez Fundację Ośmiornice Kreatywności w ramach projektu „Cyrk wzmacnia” realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin.

🗝️ „Kody Kultury 2025”
Kontynuujemy poznawanie „języka kultury” w DDK SM „Czechów” oraz Pracowni „Miniatura” w ramach projektu „Gotowi na ESK 2029”, również realizowanego przy wsparciu Miasta Lublin.

✨ A poza projektami?
💃 Regularnie tańczymy w kręgu i liniowo,
🎲 Gramy w planszówki (niezmiennie króluje u nas Rummikub!),
🎨 Malujemy, tworzymy i inspirujemy się nawzajem,
🇬🇧 Co tydzień spotykamy się również na zajęciach języka angielskiego, systematycznie szlifując nowe słówka i komunikację.

Dziękujemy, że tworzyliście z nami aktywny i pełen dobrej energii listopad! 💜

Zapraszamy do obejrzenia naszej małej wspominkowej galerii zdjęć 📸

Podsumowanie listopada 2025🍁 Dowiedz się więcej »

Szukasz towarzystwa lub nowego znajomego?

👋 Znasz kogoś, komu przydałby się dobry znajomy? A może sam/sama szukasz spokojnego towarzystwa?

Fundacja Karuzela Aktywności zaprasza osoby w wieku 60+ na kameralne, ciepłe spotkania, w których najważniejsze są… życzliwość, spokój i obecność drugiego człowieka.

Wyobraź sobie kubek gorącej herbaty, rozmowę przy stole albo po prostu kogoś, z kim dobrze się milczy. Właśnie takie miejsce tworzymy.

Spotkania są idealne dla osób, które:

  • 💛 chcą poznać kogoś bliskiego
  • 💛 wolą małe grupy i spokojną atmosferę
  • 💛 potrzebują wyjść z domu, ale bez presji

Szczegóły:

  • 📅 Start spotkań: styczeń 2026 r.
  • 📍 Lokalizacja: Lublin, Czechów Północy
  • 💰 Udział: bezpłatny

Jak dołączyć?

Jeśli pomyślałeś/aś teraz o sobie – zadzwoń.
Jeśli pomyślałeś/aś o kimś bliskim – przekaż mu ten numer:

📞 509 452 187 (Agata)

Czasem jedna rozmowa potrafi zmienić bardzo wiele.

#FunduszeUE #InkubatorPomysłów

Szukasz towarzystwa lub nowego znajomego? Dowiedz się więcej »

🎄 Warsztaty rękodzielnicze – bombki decoupage

Rozpocznij przygotowania do świąt i weź udział w wyjątkowych warsztatach, podczas których samodzielnie wykonasz bombkę techniką decoupage! To świetna okazja, by stworzyć niepowtarzalną dekorację na choinkę lub wyjątkowy prezent dla bliskiej osoby.

📅 2 grudnia 2025 r. (wtorek)
🕔 17:00–19:00
📍 Drugie Miejsce, ul. Harnasie 11/LU20, Lublin
💲 Koszt: 25 zł
✨ Prowadząca: Sylwia Niedziałek

Podczas zajęć:
✨ poznasz technikę decoupage krok po kroku,
✨ wykonasz świąteczną bombkę z zimowymi motywami,
✨ spędzisz czas w twórczej, przedświątecznej atmosferze.

Wszystkie materiały zapewnione!
Liczba miejsc ograniczona — obowiązują zapisy.
📞 Zapisy: 505 780 287 (Małgorzata)

Dołącz do nas i rozpocznij świąteczne przygotowania! 🎁✨
—————-
Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin

🎄 Warsztaty rękodzielnicze – bombki decoupage Dowiedz się więcej »

Zakończenie projektu „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla dorosłych”

Niedawno zakończyliśmy projekt „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla dorosłych”, który towarzyszył nam przez lato i początek jesieni. Jego celem było stworzenie dorosłym osobom przestrzeni do twórczego, inspirującego spędzania wolnego czasu oraz zachęcenie do większej aktywności kulturalnej.

W ramach projektu odbywały się cotygodniowe zajęcia, m.in.:
• warsztaty tańców w kręgu i tańców liniowych,
• zajęcia malarskie,
• spotkania poświęcone historii sztuki,
• spotkania „Czas na inspirację”, podczas których uczestnicy mogli m.in. grać w gry planszowe.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i dobrą energię. Cieszymy się, że projekt spotkał się z tak dużym zainteresowaniem i stał się miejscem, w którym można było rozwijać pasje, zdobywać nowe doświadczenia i spędzać czas w serdecznej, przyjaznej atmosferze. 🫶

👋 Do zobaczenia przy kolejnych inicjatywach!
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć poniżej.


Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin

Zakończenie projektu „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla dorosłych” Dowiedz się więcej »