Dietetyka w Karuzeli
Dziś zakończyliśmy blok zajęć dotyczących żywienia, dla osób 60+. Na warsztatach dietetyczka poruszała takie kwestie, jak dieta antystresowa, prawidłowe odżywianie przy cukrzycy, polecane oraz niepolecane produkty, zdrowsze zamienniki niezdrowych przekąsek oraz wiele innych. Zajęcia odbyły się w ramach projektu „Aktywni + Srebrny Lublin”. Projekt dofinansowany ze środków programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni +” na lata 2021-2025.
Dietetyka w Karuzeli Read More »
Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie”
Zaproszenie
„Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie”
Komputery, smartfony, bankomaty, kasy samoobsługowe to urządzenia, które opanowały naszą codzienność. Większość spraw możemy dziś załatwić za pomocą aplikacji. Żeby efektywnie
i bezpiecznie korzystać z dobrodziejstw cyfryzacji trzeba się nauczyć je obsługiwać, oswoić, spróbować. I tak właśnie powstał projekt „Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior” – by ośmielać nieośmielonych.
W ramach projektu zapraszam na szkolenia, warsztaty i indywidualne konsultacje wszystkie osoby po 60 roku życia. Tematy zajęć i „korepetycji” dostosowuję do Państwa potrzeb i poziomu. Pierwsze spotkanie w siedzibie Fundacji Karuzela Aktywności ul. Górska 9 już w sobotę 6 listopada.
Zapraszam do kontaktu i zapisów pod nr tel. 606 349 607 lub mailowo kateszymaniak@gmail.com
Kolejne terminy spotkań:
Data | Godziny |
6 listopada | 10-14 |
10 listopada | 17-20 |
17 listopada | 17-20 |
18 listopada | 9-13 |
20 listopada | 10-14 |
24 listopada | 17-20 |
1 grudnia | 17-20 |
2 grudnia | 9-13 |
8 grudnia | 9-13 |
15 grudnia | 9-13 |
Realizatorem projektu „Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior” jest Stowarzyszenie Edukacji Pozaformalnej „Meritum” z Krakowa (partnerstwie z Fundacją Karuzela Aktywności)
Projekt jest dofinansowany ze środków programu wieloletniego na rzecz osób starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025. Edycja 2021.
Mobilna Akademia – Cyfrowy Senior w Lublinie” Read More »