Maj okazał się miesiącem pełnym wyjazdów – co nas ogromnie cieszy, bo dzięki temu mogliśmy spotkać się z fantastycznymi grupami z Bełżyc, Strzyżewic i Jakubowic Konińskich.
W każdej z tych miejscowości Gosia przeprowadziła warsztaty dotyczące utrzymywania sprawności poznawczej i przeciwdziałania demencji, a w Strzyżewicach dodatkowo Martyna poprowadziła warsztaty dotyczące utrzymania sprawności fizycznej.
Brzmi poważnie? Może trochę 😉 Ale w praktyce było mnóstwo śmiechu, muzyki i świetnej zabawy!
👉 Ćwiczyliśmy pamięć, koncentrację i kreatywność
👉 Uwrażliwialiśmy zmysły – zwłaszcza zmysł smaku!
👉 Rozmawialiśmy o tym, jak dbać o siebie na co dzień
👉 Trenowaliśmy siłowo z użyciem butelek z wodą, rozciągaliśmy się na krzesłach i poznawaliśmy techniki relaksacji
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość, zaangażowanie i fantastyczną atmosferę.
Takie spotkania dają mnóstwo pozytywnej energii – i nam, i Wam!
Do zobaczenia na kolejnych warsztatach! 😊
Zajęcia współfinansowane ze środków budżetu samorządu Województwa Lubelskiego
———————————-
Jeżeli chcesz być na bieżąco z naszymi działaniami wpadnij tutaj —-> nasz Facebook
Chcesz nas wesprzeć? Postaw nam kawę tutaj ——-> https://buycoffee.to/karuzela-aktywnosci
