Z radością ogłaszamy rozpoczęcie nowego projektu dedykowanego osobom powyżej 55. roku życia – „Srebrna Siła”. To wyjątkowa inicjatywa, której celem jest aktywizacja Seniorów oraz poprawa ich sprawności fizycznej poprzez regularny i bezpieczny trening siłowy.
Projekt realizowany jest w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im Haliny Konopackiej.
Dzięki temu wsparciu możemy nie tylko zorganizować zajęcia, ale także zakupić profesjonalny sprzęt treningowy, który pozwoli Seniorom ćwiczyć w komfortowych i bezpiecznych warunkach:
- Hantle o wadze 1 kg i 2 kg,
- Gumy oporowe,
- Laski gimnastyczne.
Z ich pomocą wspólnie będziemy wzmacniać mięśnie, poprawiać kondycję i zwiększać codzienną sprawność.
Terminy zajęć oraz szczegóły dotyczące zapisów opublikujemy w najbliższym czasie. Zachęcamy do regularnego śledzenia naszej strony internetowej oraz profili w mediach społecznościowych, aby nie przegapić startu projektu!
