Od dłuższego czasu coraz częściej myślimy o seniorach, którzy z różnych powodów mają trudność z wychodzeniem z domu. Wiemy, że dbanie o sprawność umysłową jest tak samo ważne jak troska o kondycję fizyczną — to właśnie od naszego umysłu zależy codzienne funkcjonowanie.
Regularne ćwiczenie pamięci i innych funkcji poznawczych pomaga jak najdłużej zachować sprawność intelektualną, samodzielność oraz zmniejsza ryzyko demencji. Dlatego tak ważne jest, aby zajęcia były dopasowane do indywidualnych możliwości i potrzeb każdej osoby.
Chcemy przenieść część działań Karuzeli prosto do domów seniorów — Państwa lub Państwa bliskich. W spokojnej, przyjaznej atmosferze, w tempie dostosowanym do seniora, zadbamy o aktywność umysłową i stymulację intelektualną. W tym pomóc ma asystent aktywności seniora.
Po więcej informacji zapraszamy do kontaktu z Małgorzatą pod numerem 505 780 287
Choć za oknem nadal zimowa aura, już teraz zapraszamy do zapisów na nasze cykliczne zajęcia w semestrze wiosennym. W ofercie znajdziecie zarówno zajęcia ruchowe, jak i edukacyjne – pełne pozytywnej energii i dobrego humoru!
💚 Może to dotyczyć Ciebie… a może kogoś z Twoich bliskich?
Jeśli masz 60 lat lub więcej, czasem czujesz się samotnie lub szukasz pomysłów na codzienne aktywności, mamy coś dla Ciebie.
W Fundacji Karuzela Aktywności tworzymy kameralną grupę seniorów, którzy spotykają się przy popołudniowej kawie, herbacie (albo wodzie), żeby po prostu porozmawiać, poznać się i spędzić miło czas.
☕ Bez presji – przyjdź tylko wtedy, gdy masz na to ochotę.
🤝 W małej grupie – łatwiej nawiązać rozmowę i poczuć się swobodnie.
💬 W życzliwej, spokojnej atmosferze – bez hałasu i tłumu.
Nie musisz planować niczego specjalnego – wystarczy Twoja obecność i chęć spędzenia miłego popołudnia.
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie – po prostu zadzwoń i przyjdź. A jeśli znasz kogoś, komu takie spotkania mogłyby pomóc – opowiedz mu o nich.
Z radością informujemy, że w naszych grupach językowych w Fundacji Karuzela Aktywności pojawiły się wolne miejsca!. Jeśli chcesz przełamać barierę językową i spędzić czas w świetnym towarzystwie, zapraszamy do wspólnej nauki w każdy piątek.
Nasze zajęcia odbywają się na trzech poziomach zaawansowania: • Grupa zaawansowana – godz. 10:00 • Grupa początkująca + – godz. 11:30 • Grupa początkująca – godz. 14:00
W naszych działaniach stawiamy przede wszystkim na praktykę, czyli słuchanie i mówienie, co pozwala szybko poczuć satysfakcję z postępów.
Informacje organizacyjne: 📍 Miejsce: ul. Górska 9/LU5, Czechów Północny, Lublin 💰 Koszt: 25 zł za zajęcia 📞 Zapisy i informacje: Prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 509 452 187.
Nie zwlekaj! Dołącz do nas i przekonaj się, że nauka angielskiego to doskonały sposób na aktywność i poznanie nowych osób. Do zobaczenia w piątek!
Jak wygląda nauka języka angielskiego w Karuzeli? 👇
👋 Znasz kogoś, komu przydałby się dobry znajomy? A może sam/sama szukasz spokojnego towarzystwa?
Fundacja Karuzela Aktywności zaprasza osoby w wieku 60+ na kameralne, ciepłe spotkania, w których najważniejsze są… życzliwość, spokój i obecność drugiego człowieka.
Wyobraź sobie kubek gorącej herbaty, rozmowę przy stole albo po prostu kogoś, z kim dobrze się milczy. Właśnie takie miejsce tworzymy.
Spotkania są idealne dla osób, które:
💛 chcą poznać kogoś bliskiego
💛 wolą małe grupy i spokojną atmosferę
💛 potrzebują wyjść z domu, ale bez presji
Szczegóły:
📅 Start spotkań: styczeń 2026 r.
📍 Lokalizacja: Lublin, Czechów Północy
💰 Udział: bezpłatny
Jak dołączyć?
Jeśli pomyślałeś/aś teraz o sobie – zadzwoń. Jeśli pomyślałeś/aś o kimś bliskim – przekaż mu ten numer:
📞 509 452 187 (Agata)
Czasem jedna rozmowa potrafi zmienić bardzo wiele.
Zapraszamy na kolejne świąteczne warsztaty tworzenia bombki, tym razem w wyjątkowej technice mixed media.
Czeka na Ciebie magiczne, zimowe spotkanie, podczas którego wykonasz bombkę z przestrzennym, ośnieżonym krajobrazem. Wykorzystamy różnorodne materiały i efekty, by stworzyć dekorację wyglądającą jak maleńki świat ukryty w śnieżnej kapsule
Poczuj klimat skrzypiącego śniegu, mroźnego powietrza i spokojnych chwil zimy – i zamknij go w swojej własnej, niepowtarzalnej ozdobie
Data: 11.12.2025 (czwartek) Godzina: 17:00–19:00 Koszt: 25 zł Prowadząca: Sylwia Niedziałek Miejsce: Drugie Miejsce, Harnasie 11/LU20
Obowiązują zapisy Kontakt: tel. 505 780 287
———————- Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin
Październik upłynął nam w atmosferze spotkań, rozmów i wspólnych działań. Zbliżający się koniec roku zawsze nadaje nam szalonego tempa, ale – jak zawsze – nasi uczestnicy nie zawodzą! Nie brakowało twórczej energii, motywacji, zaangażowania oraz ciepłych uśmiechów i słów, które są dla nas największym źródłem inspiracji.
🎉 Świętowaliśmy 10-lecie Fundacji!
To był wyjątkowy moment – pełen wspomnień, radości i wdzięczności za wspólne lata działania. Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami przez ten czas – to dzięki Wam możemy tworzyć i rozwijać nasze inicjatywy! 💜
🎓 Odwiedzili nas studenci
Mieliśmy przyjemność gościć młodych ludzi, którzy poznali naszą Fundację „od kuchni” – dowiedzieli się, jak realizujemy projekty i jak wygląda nasza codzienna praca. Była to świetna okazja do inspirujących rozmów i wymiany doświadczeń.
💛 Spotkania z młodzieżą
Za nami kilka cudownych spotkań z młodzieżą – rozmawialiśmy, tworzyliśmy i gotowaliśmy razem, odkrywając na nowo lubelskie smaki!
💪 Srebrna Siła
Dwa razy w tygodniu trenujemy siłowo z grupą Srebrna Siła. Projekt dofinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. H. Konopackiejw ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”.
🧠 „Więcej nas łączy niż różni”
To był kolejny intensywny miesiąc realizacji projektu w Strzyżewicach, Nałęczowie, Bełżycach i Borzechowie. Uczestnicy brali udział w warsztatach treningu poznawczego, tańcach w kręgu i liniowych, spotkaniach z psychologiem oraz zajęciach z kinezygerontoprofilaktykiem. Projekt dofinansowany jest ze środków Rządowego Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025 (Edycja 2025).
☕ „Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie 2025”
W ramach projektu realizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin odbyły się m.in.:
warsztaty rękodzielnicze – tworzyliśmy słodkie flower boxy z kwiatami z krepiny,
spotkanie „Kulturalny Miks / Zagadki kulturalne”, podczas którego poznawaliśmy współczesne formy kultury,
podsumowanie warsztatów malarskich – połączone z wystawą prac uczestników.
🎨 „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla Dorosłych”
Projekt realizowany przy wsparciu Miasta Lublin. Uczestnicy Klubu biorą udział w warsztatach tanecznych, zajęciach malarskich, spotkaniach z historii sztuki i różnorodnych aktywnościach.
🎭 „Kulturalne Zeszyty 2025”
Wybraliśmy się do teatru na spektakl „Czego nie widać” – to część projektu realizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin.
🗝️ „Kody Kultury 2025”
Kontynuujemy warsztaty w ramach projektu „Gotowi na ESK 2029”, również realizowanego przy wsparciu Miasta Lublin.
🇬🇧 Zajęcia językowe
Nasi uczestnicy systematycznie szlifują język angielski – nauka w przyjaznej atmosferze to czysta przyjemność!
🎪 Cyrkowa przygoda
Wzięliśmy udział w warsztatach cyrkowych prowadzonych przez Fundację Ośmiornice Kreatywności – było dużo ruchu, śmiechu i dobrej zabawy! 🤹♀️
💃 Tańce w kręgu i liniowe
Każdego tygodnia rozgrzewamy parkiet podczas „szybszych” tańców – energia i dobra zabawa gwarantowane! 🕺
💜 Dziękujemy za wspaniały październik! Zapraszamy do obejrzenia naszej małej galerii wspomnień 📸
Fundacja Karuzela Aktywności zaprasza na cykl warsztatów malarskich w technice akwareli – idealnych zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy już trochę malują. Pod okiem doświadczonej instruktorki nauczysz się tworzyć subtelne akwarelowe kompozycje, które mogą stać się czymś wyjątkowym na ścianę Twojego domu lub niepowtarzalnym prezentem dla kogoś bliskiego. A zbliżające się święta to doskonała okazja, by podarować coś stworzonego własnoręcznie i od serca.
Kiedy: 15, 22 i 29 listopada (soboty), godz. 10:00 – 12:00 Gdzie: Drugie Miejsce, ul. Harnasie 11/LU20, Lublin Koszt: 150 zł za cały cykl trzech zajęć
Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy chęć tworzenia i odrobina ciekawości.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zapisać się wcześniej! Zapisy i info: 505 780 287 ——————- Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin
W projekcie ,,Więcej nas łączy niż różni” udowadniamy, że barwność umysłu idzie w parze ze sprawnością fizyczną! Regularnie spotykamy się na warsztatach, które są prawdziwą celebracją zdrowego i aktywnego życia w dojrzałym wieku. To nie tylko ćwiczenia – to czas dla siebie w najlepszym wydaniu.
Pod okiem kinezygerontoprofilaktyka uczestnicy ćwiczą z pełną świadomością. Nasze zajęcia to zrównoważona mieszanka aktywności, która wspiera ciało i dodaje energii na co dzień:
🌿 Siła dla Samodzielności – wzmacniamy mięśnie odpowiedzialne za stabilność, równowagę i swobodę ruchu. 🧘 Spokój i Elastyczność – poprzez elementy jogi pracujemy nad oddechem, rozluźnieniem i płynnością ruchu. ☀️ Chwila dla Siebie – zawsze znajdujemy moment na relaksację, która redukuje stres i przywraca wewnętrzną równowagę.
Nieodłączną częścią naszych spotkań są rozmowy, które pojawiają się naturalnie pomiędzy ćwiczeniami. Dzielimy się doświadczeniem i wiedzą – od świadomego odżywiania, po sposoby radzenia sobie z różnymi dolegliwościami.
—————- Projekt ,,Więcej nas łączy niż różni” dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025. Edycja 2025
W tym semestrze w ramach warsztatów „Kody kultury” spotykamy się z uczestnikami Dzielnicowego Domu Kultury SM „Czechów” oraz Pracowni „Miniatura” DDK SM „Czechów”, by wspólnie odkrywać i rozszyfrowywać język współczesnej kultury.
Podczas zajęć staramy się, by sztuka – zwłaszcza ta nowoczesna – przestała być czymś niedostępnym czy hermetycznym. Chcemy, aby stała się przestrzenią spotkania, rozmowy i zrozumienia. Bo kultura naprawdę może być bliska każdemu – niezależnie od wieku, wykształcenia czy doświadczenia artystycznego.
Jakich tematów można się spodziewać na takich warsztatach? Na przykład rozmawiamy o tym, jak zmienia się literatura w erze internetu – jak reaguje na nowe media, jak funkcjonuje w przestrzeni cyfrowej i w jaki sposób kształtuje się dziś kontakt między czytelnikiem a twórcą. Odkrywamy również, kim są bookstreamerzy – osoby, które łączą miłość do książek z pasją tworzenia treści w sieci. Dzięki nim literatura trafia do nowych odbiorców, a rozmowa o kulturze nabiera zupełnie nowego wymiaru.
„Kody kultury” to spotkania pełne inspiracji, rozmów i odkryć. Bo języka kultury można się nauczyć – wystarczy tylko chcieć go usłyszeć. ————————– Warsztaty „Kody Kultury 2025” realizowane są w ramach projektu „Gotowi na ESK 2029”, dzięki wsparciu Miasta Lublin
Data: 11.12.2025 (czwartek)
Godzina: 17:00–19:00
Koszt: 25 zł
Prowadząca: Sylwia Niedziałek
Miejsce: Drugie Miejsce, Harnasie 11/LU20
Kontakt: tel. 505 780 287
Kiedy: 15, 22 i 29 listopada (soboty), godz. 10:00 – 12:00
