Zapraszamy na kolejne świąteczne warsztaty tworzenia bombki, tym razem w wyjątkowej technice mixed media.
Czeka na Ciebie magiczne, zimowe spotkanie, podczas którego wykonasz bombkę z przestrzennym, ośnieżonym krajobrazem. Wykorzystamy różnorodne materiały i efekty, by stworzyć dekorację wyglądającą jak maleńki świat ukryty w śnieżnej kapsule
Poczuj klimat skrzypiącego śniegu, mroźnego powietrza i spokojnych chwil zimy – i zamknij go w swojej własnej, niepowtarzalnej ozdobie
Data: 11.12.2025 (czwartek) Godzina: 17:00–19:00 Koszt: 25 zł Prowadząca: Sylwia Niedziałek Miejsce: Drugie Miejsce, Harnasie 11/LU20
Obowiązują zapisy Kontakt: tel. 505 780 287
———————- Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin
Październik upłynął nam w atmosferze spotkań, rozmów i wspólnych działań. Zbliżający się koniec roku zawsze nadaje nam szalonego tempa, ale – jak zawsze – nasi uczestnicy nie zawodzą! Nie brakowało twórczej energii, motywacji, zaangażowania oraz ciepłych uśmiechów i słów, które są dla nas największym źródłem inspiracji.
🎉 Świętowaliśmy 10-lecie Fundacji!
To był wyjątkowy moment – pełen wspomnień, radości i wdzięczności za wspólne lata działania. Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami przez ten czas – to dzięki Wam możemy tworzyć i rozwijać nasze inicjatywy! 💜
🎓 Odwiedzili nas studenci
Mieliśmy przyjemność gościć młodych ludzi, którzy poznali naszą Fundację „od kuchni” – dowiedzieli się, jak realizujemy projekty i jak wygląda nasza codzienna praca. Była to świetna okazja do inspirujących rozmów i wymiany doświadczeń.
💛 Spotkania z młodzieżą
Za nami kilka cudownych spotkań z młodzieżą – rozmawialiśmy, tworzyliśmy i gotowaliśmy razem, odkrywając na nowo lubelskie smaki!
💪 Srebrna Siła
Dwa razy w tygodniu trenujemy siłowo z grupą Srebrna Siła. Projekt dofinansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im. H. Konopackiejw ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”.
🧠 „Więcej nas łączy niż różni”
To był kolejny intensywny miesiąc realizacji projektu w Strzyżewicach, Nałęczowie, Bełżycach i Borzechowie. Uczestnicy brali udział w warsztatach treningu poznawczego, tańcach w kręgu i liniowych, spotkaniach z psychologiem oraz zajęciach z kinezygerontoprofilaktykiem. Projekt dofinansowany jest ze środków Rządowego Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025 (Edycja 2025).
☕ „Międzypokoleniowa Kawiarenka Kulturalna na Czechowie 2025”
W ramach projektu realizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin odbyły się m.in.:
warsztaty rękodzielnicze – tworzyliśmy słodkie flower boxy z kwiatami z krepiny,
spotkanie „Kulturalny Miks / Zagadki kulturalne”, podczas którego poznawaliśmy współczesne formy kultury,
podsumowanie warsztatów malarskich – połączone z wystawą prac uczestników.
🎨 „Dzielnice Kultury – Klub Kulturalny dla Dorosłych”
Projekt realizowany przy wsparciu Miasta Lublin. Uczestnicy Klubu biorą udział w warsztatach tanecznych, zajęciach malarskich, spotkaniach z historii sztuki i różnorodnych aktywnościach.
🎭 „Kulturalne Zeszyty 2025”
Wybraliśmy się do teatru na spektakl „Czego nie widać” – to część projektu realizowanego dzięki wsparciu Miasta Lublin.
🗝️ „Kody Kultury 2025”
Kontynuujemy warsztaty w ramach projektu „Gotowi na ESK 2029”, również realizowanego przy wsparciu Miasta Lublin.
🇬🇧 Zajęcia językowe
Nasi uczestnicy systematycznie szlifują język angielski – nauka w przyjaznej atmosferze to czysta przyjemność!
🎪 Cyrkowa przygoda
Wzięliśmy udział w warsztatach cyrkowych prowadzonych przez Fundację Ośmiornice Kreatywności – było dużo ruchu, śmiechu i dobrej zabawy! 🤹♀️
💃 Tańce w kręgu i liniowe
Każdego tygodnia rozgrzewamy parkiet podczas „szybszych” tańców – energia i dobra zabawa gwarantowane! 🕺
💜 Dziękujemy za wspaniały październik! Zapraszamy do obejrzenia naszej małej galerii wspomnień 📸
Fundacja Karuzela Aktywności zaprasza na cykl warsztatów malarskich w technice akwareli – idealnych zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy już trochę malują. Pod okiem doświadczonej instruktorki nauczysz się tworzyć subtelne akwarelowe kompozycje, które mogą stać się czymś wyjątkowym na ścianę Twojego domu lub niepowtarzalnym prezentem dla kogoś bliskiego. A zbliżające się święta to doskonała okazja, by podarować coś stworzonego własnoręcznie i od serca.
Kiedy: 15, 22 i 29 listopada (soboty), godz. 10:00 – 12:00 Gdzie: Drugie Miejsce, ul. Harnasie 11/LU20, Lublin Koszt: 150 zł za cały cykl trzech zajęć
Nie musisz mieć doświadczenia – wystarczy chęć tworzenia i odrobina ciekawości.
Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto zapisać się wcześniej! Zapisy i info: 505 780 287 ——————- Projekt realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin
W projekcie ,,Więcej nas łączy niż różni” udowadniamy, że barwność umysłu idzie w parze ze sprawnością fizyczną! Regularnie spotykamy się na warsztatach, które są prawdziwą celebracją zdrowego i aktywnego życia w dojrzałym wieku. To nie tylko ćwiczenia – to czas dla siebie w najlepszym wydaniu.
Pod okiem kinezygerontoprofilaktyka uczestnicy ćwiczą z pełną świadomością. Nasze zajęcia to zrównoważona mieszanka aktywności, która wspiera ciało i dodaje energii na co dzień:
🌿 Siła dla Samodzielności – wzmacniamy mięśnie odpowiedzialne za stabilność, równowagę i swobodę ruchu. 🧘 Spokój i Elastyczność – poprzez elementy jogi pracujemy nad oddechem, rozluźnieniem i płynnością ruchu. ☀️ Chwila dla Siebie – zawsze znajdujemy moment na relaksację, która redukuje stres i przywraca wewnętrzną równowagę.
Nieodłączną częścią naszych spotkań są rozmowy, które pojawiają się naturalnie pomiędzy ćwiczeniami. Dzielimy się doświadczeniem i wiedzą – od świadomego odżywiania, po sposoby radzenia sobie z różnymi dolegliwościami.
—————- Projekt ,,Więcej nas łączy niż różni” dofinansowany ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021–2025. Edycja 2025
W tym semestrze w ramach warsztatów „Kody kultury” spotykamy się z uczestnikami Dzielnicowego Domu Kultury SM „Czechów” oraz Pracowni „Miniatura” DDK SM „Czechów”, by wspólnie odkrywać i rozszyfrowywać język współczesnej kultury.
Podczas zajęć staramy się, by sztuka – zwłaszcza ta nowoczesna – przestała być czymś niedostępnym czy hermetycznym. Chcemy, aby stała się przestrzenią spotkania, rozmowy i zrozumienia. Bo kultura naprawdę może być bliska każdemu – niezależnie od wieku, wykształcenia czy doświadczenia artystycznego.
Jakich tematów można się spodziewać na takich warsztatach? Na przykład rozmawiamy o tym, jak zmienia się literatura w erze internetu – jak reaguje na nowe media, jak funkcjonuje w przestrzeni cyfrowej i w jaki sposób kształtuje się dziś kontakt między czytelnikiem a twórcą. Odkrywamy również, kim są bookstreamerzy – osoby, które łączą miłość do książek z pasją tworzenia treści w sieci. Dzięki nim literatura trafia do nowych odbiorców, a rozmowa o kulturze nabiera zupełnie nowego wymiaru.
„Kody kultury” to spotkania pełne inspiracji, rozmów i odkryć. Bo języka kultury można się nauczyć – wystarczy tylko chcieć go usłyszeć. ————————– Warsztaty „Kody Kultury 2025” realizowane są w ramach projektu „Gotowi na ESK 2029”, dzięki wsparciu Miasta Lublin
Trening umiejętności poznawczych to bardzo ważny element naszej codziennej pracy. Od lat obserwujemy, jak regularne ćwiczenia pozytywnie wpływają na samopoczucie, sprawność i pewność siebie naszych uczestników – niezależnie od wieku.
Naszym celem jest tworzenie takich zajęć, które łączą rozwój z przyjemnością i zaangażowaniem. Nie ograniczamy się jedynie do tradycyjnych kart pracy (choć i one mają swoje miejsce!), ale wprowadzamy gry, zabawy, zadania ruchowe oraz ćwiczenia pamięciowe, które pobudzają umysł w ciekawy i naturalny sposób
Różnorodność, która wspiera codzienne funkcjonowanie
Dbamy o to, by nasze zajęcia były różnorodne i dostosowane do potrzeb uczestników. W pracy nad sprawnością poznawczą szczególną uwagę poświęcamy:
koordynacji,
koncentracji,
spostrzegawczości i uważności,
umiejętności tworzenia skojarzeń,
pamięci i logicznemu myśleniu.
Wszystkie te elementy wspierają sprawne i bezpieczne funkcjonowanie w codziennym życiu – od drobnych decyzji po większe wyzwania.
Staramy się także stopniowo otwierać uczestników na nowe technologie, jednocześnie pozostajemy blisko formatów dobrze znanych i lubianych – tak, by każdy czuł się swobodnie i komfortowo.
Siła wspólnoty
Nasze treningi odbywają się w grupach, bo wiemy, jak wiele daje wspólna praca. W takim środowisku rozwijamy nie tylko umysł, lecz także umiejętności społeczne – współpracę, komunikację, empatię i wzajemne wsparcie. To właśnie tu rodzą się relacje, zaufanie i poczucie wspólnoty, które sprawiają, że rozwój staje się naturalnym i przyjemnym procesem.
Z szacunkiem i autentycznością
Stawiamy na metody, które są ciekawe również dla nas samych. Każde spotkanie prowadzimy z pełnym poszanowaniem uczestników, ich doświadczeń i indywidualnych możliwości. To dla nas ogromnie ważne – nasze zajęcia nigdy nie są infantylne. Zamiast tego są motywujące, pełne humoru, ciekawych pomysłów i serdecznej atmosfery.
Zawsze z ogromną radością gościmy w naszych progach wszystkich, którzy chcą nas poznać i zobaczyć, co dzieje się w Karuzeli. W piątek, 17 października, mieliśmy wielką przyjemność powitać studentów kierunku technologie cyfrowe w animacji kultury.
To spotkanie stało się wspaniałą okazją do międzypokoleniowej integracji – pełnej rozmów, wspólnego poznawania się i wymiany pasji. Studenci mieli także możliwość lepiej poznać działalność Fundacji oraz zobaczyć, jak wspólnie z naszymi seniorami tworzymy miejsce pełne energii, kreatywności i wzajemnej inspiracji.
Dla nas takie międzypokoleniowe spotkania to nie tylko okazja do wymiany doświadczeń i pogłębienia wzajemnego zrozumienia między pokoleniami, ale też dowód na to, że tak naprawdę więcej nas łączy, niż dzieli.
Serdecznie dziękujemy studentom za otwartość, entuzjazm i wspólnie spędzony czas!
Miło nam ogłosić, że od przyszłego tygodnia rozpoczynamy realizację naszych spotkań i zajęć! Przygotowałyśmy kalendarz wydarzeń na wrzesień 2025, aby każdy z Was mógł wybrać coś dla siebie: od zajęć ruchowych, przez spotkania rękodzielnicze, aż po naukę języka angielskiego.
Szanowni Państwo, wiemy, jak ważny jest ruch w każdym wieku. Nasz trening siłowy brzmi poważnie, ale wcale nie jest trudny! Podczas zajęć: ✅ nie ma podskoków, ✅ nie trzeba kłaść się na podłodze, ✅ nie wykonujemy szybkich ani ryzykownych ruchów.
👉 Zamiast tego wzmacniamy mięśnie, stawy i ścięgna, uczymy się prawidłowego oddechu, relaksujemy się i korzystamy z elementów jogi, które pomagają w równowadze, wyciszeniu i lepszym samopoczuciu.
🌸 Ćwiczymy: ✔️ Siłę i mobilność – ćwiczenia z lekkimi ciężarkami oraz gumami oporowymi ✔️ Rozciąganie – łagodne ruchy poprawiające elastyczność ✔️ Jogę i relaks – spokojne pozycje wykonywane na krześle lub w pozycji stojącej oraz ćwiczenia oddechowe
📅 Zaczynamy 10 września 🕚 Spotkania w każdą środę i piątek 👥 Grupa I: 11:00–12:00 | Grupa II: 12:15–13:15 📍 Miejsce: Drugie Miejsce, ul. Harnasie 11/LU20 💰 Koszt: 80 zł za cały cykl 25 spotkań ℹ️ Jeśli chcesz uczestniczyć tylko raz w tygodniu – skontaktuj się z nami, a dostosujemy ofertę.
👉 Zadzwoń i zapisz się już dziś! 📞 505 780 287
———————- Projekt ,,Srebrna Siła” dofinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji Lotto im. H. Konopackiej w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”
Masz swój kulinarny sekret – składnik, który potrafi zmienić smak całego dania i wynieść je na wyższy poziom? Albo trik, który ułatwia przygotowanie posiłku? 🍴A może po prostu sprawia Ci radość wspólne gotowanie w towarzystwie?
Zapraszamy dorosłych (nie tylko seniorów!) do udziału w kulinarnym wolontariacie.
Dlaczego warto?
Gotowanie to nie tylko przepisy i produkty. To także wymiana doświadczeń, nowe inspiracje i rozmowy, które zostają na długo. To okazja, aby:
podzielić się swoją wiedzą i pasją,
spędzić czas w miłym gronie,
poznać młodzież, która z ciekawością odkrywa tajniki kuchni,
poczuć radość ze wspólnego tworzenia.
W poprzednim semestrze wspólnie przygotowaliśmy kilka pysznych dań, a nawet zasiedliśmy razem przy wielkanocnym stole. To doświadczenie pokazało nam, że kuchnia może łączyć pokolenia i stać się miejscem budowania relacji.
Terminy spotkań
📅 Od września 2025 r. Spotkania odbywają się raz–dwa razy w miesiącu, ok. godz. 14:00.
Data: 11.12.2025 (czwartek)
Godzina: 17:00–19:00
Koszt: 25 zł
Prowadząca: Sylwia Niedziałek
Miejsce: Drugie Miejsce, Harnasie 11/LU20
Kontakt: tel. 505 780 287
Kiedy: 15, 22 i 29 listopada (soboty), godz. 10:00 – 12:00
