Warsztaty to nie tylko tworzenie bajek. Krocząc przez życie każdy z nas pisze własną historię. Bez kartki i długopisu: zapisujemy naszą bajkę doświadczeniami i uczuciami. A w pewnym momencie słowa zaczynają płynąć same i każdy staje się Bajkopisarzem.
Nabór do nowej grupy bajkopisania Read More »
W październiku będą odbywały się spotkania ze specjalistami w blokach umysł, ciało i psychika. Są to spotkania dzięki którym osoby w wieku 60+ mogą poszerzać swoją wiedzę o zmianach związanych z wiekiem oraz dowiedzieć się jak lepiej dbać o swoje zdrowie. Mamy pojedyncze miejsca dla osób zainteresowanych. Zapisywać można się pod nr 505 780 287.
KALENDARZ:
– 6.10.2021 ŚRODA – GODZ. 9:00 – 11:00 Spotkanie w bloku CIAŁO – dietetyk – Ul. Górska 9, Temat: Najpowszechniejsze mity żywieniowe
– 8.10.2021 PIĄTEK – GODZ.11:00 – 13:00 Spotkanie w bloku UMYSŁ – ćwiczenia pamięci, podtrzymywanie sprawności umysłowej – Ul. Górska 9
– 11.10.2021 PONIEDZIEŁEK – GODZ. 9:00 – 11:00 Spotkanie w bloku CIAŁO – fizjoterapeuta – sala konferencyjna Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego Nr 1 Ul Spółdzielczości Pracy 65
– 12.10.2021 WTOREK – GODZ. 13:30 – 15:30 Spotkanie w bloku PSYCHIKA – psycholog – Ul. Górska 9 Temat: Czym jest depresja, jak bardzo niebezpieczna jest to choroba? Do kogo się zgłosić, jeśli podejrzewa się ją u siebie?
– 20.10.2021 ŚRODA – GODZ. 9:00 – 11:00 Spotkanie w bloku CIAŁO – dietetyk – Ul. Górska 9 Temat: Dieta antycukrzycowa – jak dbać o gospodarkę węglowodanową
– 25.10.2021 PONIEDZIEŁEK – GODZ. 9:00 – 11:00 Spotkanie w bloku CIAŁO – fizjoterapeuta – sala konferencyjna Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego Nr 1 Ul Spółdzielczości Pracy 65
– 26.10.2021 WTOREK – GODZ. 13:30 – 15:30 Spotkanie w bloku PSYCHIKA – psycholog – Ul. Górska 9 Temat: Czym jest pamięć i co robić, aby zawsze była w dobrej kondycji?
Spotkania ze specjalistami w październiku 2021 – Aktywni+ Read More »
Już niedługo znów będziecie mogli poczuć niepowtarzalny klimat zajęć bajkoterapii, a nawet samodzielnie napisać bajkę 🙂
Warsztaty pisania bajek Read More »
Co jest dobre na chłodną końcówkę lata lub na ciepłe jesienne wieczory? Jeśli ktoś z Was pomyślał o gorącej herbacie i kocyku… możemy zaproponować doskonały dodatek: popołudnia z poezją! Nie musisz umieć pisać – wystarczy chęć uczestnictwa i zainteresowanie tematyką wierszy. A może to dobry moment, żeby zacząć coś zupełnie nowego?
Zapraszamy na warsztaty wierszotworzenia z Jadwigą Graboś. Jeden cykl warsztatów obejmuje 6 spotkań. Celem warsztatów jest doskonalenie się w technice pisarskiej oraz interpretacji wierszy. Udział w warsztatach jest bezpłatny. Zapisy telefonicznie pod nr 509452187.
Zapraszamy!
Warsztaty wierszotworzenia – zapraszamy Read More »
Za nami już pierwsze spotkania ze specjalistami w ramach projektu Srebrny Lublin – Aktywni+. Spotkania te odbywają się w trzech blokach: ciało, umysł i psychika. W ramach bloku „Psychika” zaplanowanych zostało 6 spotkań – obyły się już dwa. Pani Magda opowiadała o emocjach, ich znaczeniu w naszym życiu. Uczestnicy pracowali metodą warsztatową. Drugie spotkanie dotyczące psychiki dotyczyło stresu, czyli tego czym jest, jakie sytuacje powodują w nas stres, jakie strategie przyjmują ludzie aby sobie z nim radzić. Najbliższe spotkanie z panią Magdą będzie dotyczyło sposobów na zmniejszenie stresu w naszym życiu. Mamy jeszcze wolne miejsca na spotkania z psychologiem – zapraszamy – we wrześniu spotkania odbywają się w poniedziałki.
DOFINANSOWANO ZE ŚRODKÓW Z BUDŻETU PAŃSTWA PROGRAM WIELOLETNI NA RZECZ OSÓB STARSZYCH “AKTYWNI+”
Spotkanie ze specjalistami – Srebrny Lublin Aktywni+ Read More »
